خواب روز - شفاسنتر

خواب با نگاهی به طب سنتی چیست

 نکاتی درمورد خواب??

 خواب رطوبتی است که از بدن خارج شده به سمت مغز حرکت میکند و روی ارتباط بین قوای نفسانی وسیستم عصبی اثر میگذارد .

 رطوبت غلیظ ؛ خواب آلودگی 

رطوبت رقیق ؛ بیداری

 دربیداری : افزایش سوخت ساز … تحلیل رطوبت بدن 

 درخواب: کاهش سوخت ساز … افزایش رطوبت بدن (تورم پلکهاو اندامها)

 ?نکته:??

-پس افرادی که رطوبت بدنشان کم

خواب روز و افزایش خلط بلغم و مضراتش

????????
⛔?خواب روز : باعث افزایش #بلغم ،نزله (ترشحات پشت حلق) ،تباهی چهره، بزرگی طحال،کسالت و کم شدن اشتها خواهد شد!
بلغمی ها سعی کنند بیشتر از ۸ ساعت در شبانه روز نخوابند،
سعی کنند قبل از طلوع آفتاب از‌خواب برخیزند تا از تولید بلغم اضافه جلوگیری شود.
❗️خوابیدن در طول روز و یا یک‌ساعت قبل از غروب آفتاب موجب افزایش بلغ



پل های ارتباطی

دفتر مرکزی قم: بلوار امین - بین کوچه 11 و 13

تلفن: 02532930344 - 09127553030

  • دانشنامه شفاسنتر
  • فروشگاه عسل حکیم
  • جامعة علوم القرآن