بر اساس دستورات طب سنتی ایرانی توجه به شش نکته اصلی برای حفظ سلامتی ضروری است، آب و هوای محل زندگی، خوردنی و آشامیدنی ها، خواب و بیداری، حرکت و سکون، حالات روحی و روانی، احتباس و استفراغ یعنی آنچه باید از بدن دفع شود، همگی مواردی است که رعایت آنها سلامت افراد را تضمین می کند. به طوری که فرد در هر دو حالت سلام
بر اساس دستورات طب سنتی ایرانی توجه به شش نکته اصلی برای حفظ سلامتی ضروری است، آب و هوای محل زندگی، خوردنی و آشامیدنی ها، خواب و بیداری، حرکت و سکون، حالات روحی و روانی، احتباس و استفراغ یعنی آنچه باید از بدن دفع شود، همگی مواردی است که رعایت آنها سلامت افراد را تضمین می کند. به طوری که فرد در ?
بر اساس دستورات طب سنتی ایرانی توجه به شش نکته اصلی برای حفظ سلامتی ضروری است، آب و هوای محل زندگی، خوردنی و آشامیدنی ها، خواب و بیداری، حرکت و سکون، حالات روحی و روانی، احتباس و استفراغ یعنی آنچه باید از بدن دفع شود، همگی مواردی است که رعایت آنها سلامت افراد را تضمین می کند. به طوری که فرد در هر دو حالت سلام?
*اولین بار بقراط دیابت را در طب سنتی تحت عنوان دیابتوس مطرح کرده که به دو نوع گرم و سرد تقسیم بندی شده اند که گرمش به دیابت تیپ ۱ امروزی و سردش به تیپ ۲ امروزی نزدیک تر است .
*قند خون از نظر طب سنتی: نتیجه حضور خلط های غلیظ صفرا ،سودا و بلغم درخون است .
*افراط در خوردن غذاهای متضاد ( شوری مفرط + یا شیرینی مفرط + یا
گیاه کلپوره ( یا مریم نخودی – مزاج گرم و خشک ) اگر روزی یک قاشق چایخوری مثل چای دمنوش کرده و میل نمایید قطعا قند خون کاهش می یابد
سایر خواص :؛
نوشیدن دمنوش کلپوره به اندازه یک قاشق چایخوری ٬ برای رفع بیماری کبد + شکم چاق + ضعف معده + شاش بند+ درد دل+ ایجاد خون مفید و رقیق + دفع یبوست + ضد عفونی آفت دهان + ما?
? یک مطالعه بزرگ از تأثیر #غلات در پیشگیری از دیابت خبر می دهد. افرادی که روزانه انواع مختلف غلات استفاده می کنند کمتر در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند.
? The Journal of Nutrition July 17,2018
? منبع: نشریه نوین پزشکی، شماره ۶۷۷، ۱ مهر ۹۷
? برگرفته از: ? ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ? sapp.ir/ravazadeh
✅✅ چرت بعد از ناهار خطر ابتلا به دیابت را افزایش میدهد
چرت بعدازظهر اگرچه بسیار مورد علاقه افراد زیادی است اما در کنار احیای مغز خسته میتواند خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهد.
پژوهش جدید محققان دانشگاه علم و فناوری هواژونگ بر روی ۲۷ هزار مرد و زن چینی بالای ۴۵ سال که چرت پس از خوردن ناهار در میان آنها بسیار محبوبیت دارد، نشان
?✍به اندازه یک لیوان سیاهدانه اسیاب شده+نصف لیوان از بذر تره تیزک(شاهی)+یک لیوان انار اسیاب شده (که پس از خشک کردن ان بدست می اید)+یک لیوان از ریشه ی کلم اسیاب شده که بعد از خشک کردن کلم بدست می اید.
?✍اقلام فوق را با هم خوب مخلوط کرده و نصف قاشق از مخلوط بدست امده باید حداقل نیم ساعت ق
در حالت عمومی سویق همان قاووت می باشد، مثل آرد نخودچی و قوتو کرمانی.
ولی در طب اسلامی سویق عبارت از؛ تفت داده آرد برخی حبوبات، بدین صورت که مثلا آرد گندم را تفت می دهند و سبوس گندم را نیز جداگانه تفت می دهند، بعد از الک کردن آنها را با هم مخلوط می کنند. (سویق گندم)
امام صادق علیه السلام:سویق گوشت می رویاند و استخوان را محکم می کند.