زنجبیل یک عامل گرمازا است که دمای بدن را افزایش می دهد. این مسئله باعث می شود که چربی ها به سرعت سوزانده شوند و تولید کورتیزول که تنظیم انرژی را در بدن به عهده دارد، سرکوب می کند. ?مواد لازم: زنجبیل : ۲ تا ۵ سانتی متر لیمو : ۱ عدد عسل : ۱ قاشق آب : ۴ فنجان
?مراحل تهیه: ۱٫ آب را بگذارید برای چند دقیقه بجوشد سپس زنجبیل را ب
⚠️مصرف زیادزنجبیل توسط مبتلایان به گرمازدگی و سنگهای صفراوی وافراد درمعرض خطرخونریزی،همچنین برای افراد دارای زخم واضح امعاء و احشا (زخم مری و معده)مضر وممنوع است?
بررسی ها نشان می دهد زنجبیل درمان موثری برای بیماری های التهابی روده است. این گیاه سالیان متمادی است که به عنوان درمانی برای تهوع، آرتریت، میگرن و فشارخون مورد استفاده قرار می گیرد.
.طرز تهیه: یک قاشق مربا خوری زنجبیل کوبیده شده در یک قوری با دو لیوان آب سرد به همراه مقداری نبات
خواص: طبیعت گرم و خشک، بالابرنده ی فوری فشار خون، قاعده آور، ضد ضعف اعصاب، تقویت کننده حافظه، تنظیم ادرار، ضد رطوبت مزاج، ضد بلغم و سودا، خون ساز، ضد درد مفاصل، تقویت قوه جنسی، تقویت قوای هاضمه، ضد مسمومیت غذایی، مقوی معده?