???#پزشکی
? بروکلی دارای ماده ای بنام “سولفورافان” است که با کمک آن تعداد،اندازه و تکثیر تومورهای سرطانی را کاهش میدهد و از ابتلا به سرطان سینه، معده،روده بزرگ،رکتوم و ریه جلوگیری میکند.
┅❅❈❅┅
???#پزشکی
? بروکلی دارای ماده ای بنام “سولفورافان” است که با کمک آن تعداد،اندازه و تکثیر تومورهای سرطانی را کاهش میدهد و از ابتلا به سرطان سینه، معده،روده بزرگ،رکتوم و ریه جلوگیری میکند.
┅❅❈❅┅
خوابیدن با چراغ روشن سبب بروز افسردگی، ضعف حافظه و سرطان به ویژه سرطان سینه میشود️?
?تماس با نور در هنگام خواب باعث کاهش تولید ملاتونین و تغییرات در ساختار هیپوکامپ مغز میشود
? @TebbolAeme ?❗
۱۰ دلیل برای خوردن خیار
خیار یکی از پر مصرف ترین سبزیجات در دنیاست که خنک کننده، سبک و دارای آب زیادی است که می تواند رطوبت بدن را تامین کند. خیار برای بزگسالان و همچنین کودکان مفید است. ویتامین ها و مواد معدنی آن برای افراد سالمند مفید خواهد بود و می تواند انرژی مورد نیاز آنها را در روزهای طولانی تابستان تامین کند. خیار برای کسانی
?فواید روغن کنجد?
?✅کاهش فشارخون در افراد مبتلا به فشار خون بالا
?✅جلوگیری از سرطانهای سینه، پروستات و سرطانهای دستگاه گوارش
?✅جلوگیری از تصلب شرایین و بسته شدن عروق
?زردچوبه دردرمان سرطانها ?ازجمله سرطان سینه و تخمدان،که درطول دهه گذشته۳۰ درصد در بین زنان? افزایش یافته است،تاثیرگذار است??
??? @tebe_jame ???
۶ دلیل برای خوردن سبزیجات برگ دار?
☘سبزیجات سبز: بهترین ها برای کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی
نتایج بررسی هایی که در مدرسه ی بهداشت عمومی و دانشگاه تولان آمریکا انجام شده است نشان می دهد داشتن رژیم غذایی سرشار از ویتامین B(فولاسین) که در اسفناج و سبزیجات برگ سبز مانند کاهو وجود دارد کمک زیادی به کاهش بیماری های قلبی عروقی می ک?
⛔️ هشدار به خانم ها؛
پیراشکی نخورید ، سرطان سینه میگیرید❗️
?گروهی از محققان با بررسی ۱۵۴۹ زن مبتلا به سرطان سینه و مقایسه آنها با ۱۴۹۲ زن سالم با همان محدوده سنی دریافتند مصرف زیاد غذاهای سرخ شده مانند پیراشکی و دونات و مواد غذایی شیرین به صورت حداقل یک بار در هفته خطر وقوع سرطان سینه را افزایش میدهد.
?محققان گفته اند خوردن غذ?
⭕️ تاثیر سحرخیزی بر کاهش ریسک ابتلا به #سرطان سینه در زنان
احتمال ابتلا به سرطان سینه در زنانی که سحرخیز تر هستند، نسبت که کسانی که تا دیر وقت بیدار میمانند، تا ۴۰درصد کمتر است.
? sapp.ir/ravazadeh
جلوگیری از سرطان سینه با مصرف این روغن گیاهی
سرطان سینه رایج ترین سرطان در بین زنان در سراسر جهان است، و بروز آن از سال ۲۰۰۸ تاکنون با بیش از ۲۰ درصد افزایش مواجه بوده است.
به گزارش سایت خبری تحلیلی ۹ صبح به نقل از باشگاه خبرنگاران، محققان دانشگاه ناوارا در اسپانیا می گویند رژیم غذایی مدیترانه ای که سرشار از غذاهای گیاهی، ماهی و
#توصیه_سلامتی??????
✅خوراکی های ضد سرطان سینه
?میوه های سرخ و نارنجی
?سبزیجات سبز برگ
?نوشیدنی های طبیعی بدون شکر
⭕علائم سرطان سینه
– وجود برآمدگی و یا ضخیم شدن سینه و یا زیر بغل
– تغییر اندازه و یا شکل سینه در فرد بالغ
– از نوک سینه، مایعی بریزد که شیر نیست
– تغییر اندازه و شکل نوک سینه
– تغییر رنگ و یا بافت نوک سینه و یا هاله اطراف نوک پستان
– پوست سینه دارای فرورفتگی، چروکیدگی و یا جوش باشد.
?در مراحل اولیه سرطان سینه ممکن ا?
ترشحات خونی از نوک سینه تغییر رنگ در پوست آن، تغییر ضخامت و شکل پوست سینه، خارش و پوسته ریزی در مناطق مختلف فرورفتگی در پوست یا نوک سینه از مهمترین علائم سرطان سینه می باشد.
? @ravazadeh
⛔️ هشدار به خانم ها؛
پیراشکی نخورید ، سرطان سینه میگیرید❗️
?گروهی از محققان با بررسی ۱۵۴۹ زن مبتلا به سرطان سینه و مقایسه آنها با ۱۴۹۲ زن سالم با همان محدوده سنی دریافتند مصرف زیاد غذاهای سرخ شده مانند پیراشکی و دونات و مواد غذایی شیرین به صورت حداقل یک بار در هفته خطر وقوع سرطان سینه را افزایش میدهد.
?محققان گفته اند خوردن غذ?
??⭕️⭕️
نشریه پزشکی medical daily اعلام کرد ؛
فولیک اسید سرطانزا است.
طی تحقیق علمی صورت گرفته به این نتیجه رسیدند که فولیک اسید در صورت مصرف طولانی عامل #سرطان_سینه است و در کل یکی از مهمترین عوامل سرطان خصوصا در زنان است.
? @TebbolAeme ?
? #قرص_ال_دی
حدودا ۵ سال است که استفاده از قرص ال دی منسوخ شده و مصرف آن توصیه نمیشود به دلیل اینکه احتمال سرطان سینه را بالا میبرد!
عوارض خطرناک دیگری هم دارد
➿ @DarShefa
✅هلو ? دشمن سرطان است با مصرف آن از سرطان های سینه ، پروستات ، رحم و کبد جلوگیری کنید?
telegram.me/joinchat/CjnRmTvyORgyVu1lZ_1sNQ
???❤️❤️❤️
?خوردن پیاز در از بین بردن سلولهای سرطان سینه موثر است
✨به جای پیازهای سفید رنگ، قرمزها را بخرید چون آنتی اکسیدان بیشتری دارند،کلسترول بد خون و ریسک حمله قلبی را کاهش میدهند.
? @Drzohoor_matab
?www.drzohoor.com
معروف ترین سبزی ضد سرطان را بشناسید
☘مصرف کلم بروکلی مانع از گسترش سلولهای سرطانی به ویژه در قفسه سینه می شود.
?همچنین بینایی را تقویت کرده،دوستدار گوارش است و کلسترول را کاهش میدهد
@salamatnetwork
✅مصرف گردو خطر ابتلاء به سرطان سینه راکاهش داده و همچنین رشد تومور را در بیماران مبتلا به این سرطان مهار میکند.
✅گردو را همراه پنیر میل کنید
???????
گیلاس گیلاس گیلاس
چوب گیلاس نیز قابل مصرف است
خود گیلاس خطر ابتلا به سرطان سینه، سرطان پوست، سرطان معده، سرطان کبد و سرطان ریه را کاهش میدهد. علاوم بر این، چوب گیلاس نیز خواص دیورتیک دارد و باعث تمیزی کلیهها میشود؛ میتوان آن را دم کرده و میل کنید.
@soroshesalamati
دم گیلاس یا چوپ گیلاس دمنوش ان داروی قدرتمند دفع س