یک روش ساده برای جلوگیری از «سرماخوردگی»
به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ محسن ناصری درباره راههای پیشگیری از سرماخوردگی اظهار ک
به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ محسن ناصری درباره راههای پیشگیری از سرماخوردگی اظهار ک
?استنشاق آب نمک، سلامتی در فصل سرما?
✅✍یکی از موثرین راههای جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی، شستشوی روزانه حفرههای بینی است. شستشوی روزانه بینی از بیماریهای سرماخوردگی، سرفه، التهاب چشم، بینی و گلو، التهاب سینوسهای پیشانی جلوگیری میکند. استفاده از آبونمک برای تمیز کردن سوراخهای بینی یکی از روشهای بسیار قدیمی اس
?(پاکسازی مغز و اعصاب)
?سعوط (استعمال انفیه جهت ایجاد عطسه هفته ای یکبار و چکاندن سه قطره روغن بنفشه در هر سوراخ بینی هر شب هنگام خواب)
?استنشاق(داخل نمودن آب در بینی و خروج با فشار یا مخلوط آب ولرم + نمک)
?بخورات (استعمال دود کندر+اسفند)
?ایجاد اشک (ایجاد اشک از طریق مناجات و روضه)
?استعمال عطر(گلاب،مشک،نرگس،گل سرخ،مورد،مرزن