۱⃣شیره انگور.

۲⃣شیره خرما.

۳⃣شیره توت.

به انداز‌ه هم دریک شیشه مخلوط کنید.سرش که بسته باشه وداخل یخچال نگه داری کنید تامدت زیادی ماندگاری داره.این معجون مقوی روهر ۸ساعت .برای بچها یک قاشق مرباخوری وبرای بزرگترها یک قاشق غذاخوری.عالی برای درمان کم خونی.بیحالی? وبیحسی بدن.اگر دایم حال خواب الودگی ?دارید حتما اس?