پیشگیری از سرطان:
توت ها منبع خوبی از فیتونوترینتی توانا به نام رزوراترول(resveratrol) هستند که در انگور نیز یافت می شوند. محققان معتقد هستند که با کمک این ماده ی غذایی گیاهی می توانند هم از بروز سرطان ها پیشگیری کنند و هم این که با سرطان ها بجنگند.
افزایش طول عمر:
توت ها به دلیل وجود رزوراترول می توانند موجب افزایش طول عمر افراد شون
? هلیله سیاه، حافظه را تقویت می کند
هلیله سیاه، گیاهی است معروف به اکسیر طول عمر که بومی کشور هند است و برای درمان بیماری های متعدد از آن استفاده می شود. در این مطلب به نقل از «ehow» با چند خاصیت این گیاه آشنا می شویم.
▪ هلیله تقویت کننده حافظه است.
▪ مانع از سفید شدن مو می شود.
▪ تقویت کننده معده به حساب می آید.
▪ سیستم گوارشی را بر?
#طالبی
طبع آن گرم و تر است.
دارای ویتامین Cمی‌باشد.
برای شادابی پوست از ماسک طالبی استفاده کنید بدین صورت که گوشت طالبی را له کرده و کمی کتیرا با آن مخلوط کرده بصورت ماسک روی صورت بگذارید.
برای از بین بردن چین و چروک صورت گوشت له شده طالبی را با سفیده تخم مرغ مخلوط کرده روی صورت بمالید.
برای رفع عفونت معده یک ساعت قبل از نهار طالبی
?راز طول عمربیش ازصدسال?
?دکتر سید محمد موسوی?
?مصرف زیاد آب?
?✍امام علی (ع) خطاب به کمیل بن زیاد می‌فرماید: ای کمیل مبادا خوراکی معده‌ات را سنگین کند؛ در آن جایی برای آب و هوا واگذار و هنگامی که هنوز میل به خوردن داری از غذا دست بکش ✋اگر چنین کنی، غذا را گوارا خواهی یافت؛ چرا که تن درستی از کم خوردن و آشامیدن است.
?✍امام صادق (ع) می ف?
?رازطول عمر بیش ازصد سال?
?دکتر سید محمد موسوی?
?✍هر ۶ ماه یک بار در فصل بهار و پائیز اجرای منضج و مسهل مناسب مزاج حاکم بر شخص به صورت گرفتن رژیم غذایی و دارویی ۱۵ روزه و مصرف منضج‌های خنک و سرد برای گرم مزاجان و منضج‌های گرم برای سردمزاجان از صبح تا ظهر براساس نوع مزاج حاکم بر شخص و درجه و شدّت سوء مزاج تنظیم وانجام شود.
?راز طول عمر بیش ازصد سال?
نویسنده: حسین معارفی – ۱۳٩۵/۱۱/٢٠
?رازطول عمر بیش از صد سال?
?دکتر سید محمد موسوی?
?قسمت اول?
?✍اگر روشهای مطرح در این سلسله مباحث علمی مورد توجه جدی شما قرار گیرد بسوی عمر بالاتر از یک قرن پیش خواهید رفت.?
?✍توضیح آنکه بدن انسان برای زندگی چند هزار سال طراحی شده و عمر کوتاه مردم عصر ما
?راز طول عمر بیش ازصد سال?
?دکتر سید محمد موسوی?
?قسمت چهارم?
?✍ تغذیه سالمندان ویژگی‌های خاص خود را دارد و مهمترین اصل آن است که مزاجی ضد مزاج پیری باید در دستور کار قرار گیرد تا بتواند آنان را در مسیر رشد و سرزندگی ?پایدار نگه دارد. این مزاج همانا مزاج زمان کودکی‌ست?. مزاج گرم و تر بهترین غذاها آن‌هایی هستند که گرمی
?علل ودرمان هم وغم??
?آیت الله تبریزیان?
?✍بیشتر بیماری ها در امروزه از ناراحتی و غصه است. زندگی ماشینی امروزه و خانه های آهنی امروزه برای انسان استرس و هم و غم می آورد. بیشتر بیماری های امروز از جوش و ناراحتی است.
?✍پیامبر(ص)در دعایشان میفرمودند:خداوندا من به تو پناه میبرم از هم و غم و اندوه
?✍حضرت علی می فرمایند:قوی ترین و سخت ترین ?
⛔️افزایش مرگ های ناشی از نشستن های طولانی مدت?
?مطالعات نشان می دهد زندگی بدون تحرک و بخصوص نشستن، یکی از علل رایج مرگ و میر در سطح جهان است.
?طبق مطالعه جدید محققان دانشگاه سائوپالو، نشستن بیش از ۳ ساعت در روز عامل ۳.۸ درصد تمامی مرگ ها بشمار می آید. همچنین این محققان دریافته اند کاهش زمان نشستن به کمتر از سه ساعت در روز موجب افزای
?پسته مزاجش گرم و خشک است. بهترین نوع پسته آن است که دانه بزرگ داشته و پوسته آن نازک و سفید بوده و مغز سبزرنگی داشته باشد.
?دارای #رطوبت_فضلیه (رطوبت مفید برای بدن) هم می باشد. این رطوبت منجربه تولید #خون_خوب و صالح( خونی که اجزای آن تناسب دارند)می‌گردد و باعث طول عمر و سلامتی است.
دکتر میر غضنفری????
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-L
????کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
? تدابیر سالمندان
✅توصیه ها:
۱) حمام کردن با آب گرم (آب سرد یا تعریق زیاد در حمام هر دو در سنین پیری مناسب نمی باشد)
۲) نوشیدن نوشیدنی های گرم
۳) استفاده از غذاهایی که هضم راحت دارند مثل آبگوشت با گوشت لطیف(گوسفند، مرغ یا بلدرچین) و زرده تخم مرغ نیم برشت (عسلی)
۴) افزایش تعداد وعده های غذا
