??تقویت حافظه و مقابله با فراموشکاری و مبارزه با آلزایمر بر مبنای طب اسلامی ایرانی
✅✅الف برمبنای طب روایی به نقل ازمعصومین علیهم السلام:
۱- مویزخوری :
پیامبراکرم ص : هرکس ناشتا به خوردن مویز مداومت کند فهم ، حافظه و ذهن روزی اومیشود و ازبلغم او( یعنی خلط سفید و یا زرد چسبنده و نیز سردوتر) کاسته میشود .
خوب ازنظر حقیر :
با درک روا?

بسته سلامت فارس ?

نشانه‌های جدی کمبود ویتامین ب ۱۲ در زنان را بشناسید

?سرگیجه

?سوزن سوزن شدن

?رنگ پریدگی

?فراموشی

?خستگی غیر قابل توضیح

?ضعف عضلانی

?جگر گوساله ( سرد و تر ) غنی از B12 است. گوشت گاو، بوقلمون، مرغ، ماهی قزل آلا، سرشار از این ویتامین است. تخم مرغ و شیر نیز از دیگر منابع هستند.

telegram.me/joinchat/AsBo_zwErgsE9vGXfddIvA