به خشک شده یا برخی مغز مانند ، ، ، گفته میشود ، خشکبار مکمل تغذیه برای ورزشکاران ، رفع گرفتگی های عضله ، یا دانههای روغنی آنها مثل فندق، بادام و گردو منبع فوقالعادهی «روی» هستند که رادیکالهای آزاد را خنثی و سیستم ایمنی بدن را تقویت میکنند،کاهنده بیماری قلبی و تنظیم کننده نارسایی قلب، رفع تدریجی دیابت از نوع ۲ ،
– وقتی قند و شکر و حتی نبات را در شیرینی جات و شکلات و آب میوه کارخانه ای و بیسکویت جات مخلوط می کنیم اسید اوریک بالا میرود و عارضه های روماتیسم و دردهای استخوانی و مفصلی فعال میگردد . و در زنها کیست های تخمدان و فیبروم و میوم میشود و ضعف اعصاب و ریزش مو و شوره مورا تقویت می کند .
کشمش های طبیعی تاثیرات شگفت انگیزی در سم زدایی بدن دارد وباعث تقویت سیستم گوارشی بدن نیز می شود.
?کشمش با کیفیت باشد
مصرف کشمش که به رنگ قهوه ای تیره است برای حل مشکلات مربوط به کبد عالی است. کشمش سیاه نیز برای سم زدایی کبد مناسب است. رنگ قهوه ای روشن و درخشان کشمش به آن معنی نیست که مفید است.در واقع، شفافیت آن ها به علت عمل دی اکسی?
کشمش های طبیعی تاثیرات شگفت انگیزی در سم زدایی بدن دارد وباعث تقویت سیستم گوارشی بدن نیز می شود.
?کشمش با کیفیت باشد
مصرف کشمش که به رنگ قهوه ای تیره است برای حل مشکلات مربوط به کبد عالی است. کشمش سیاه نیز برای سم زدایی کبد مناسب است. رنگ قهوه ای روشن و درخشان کشمش به آن معنی نیست که مفید است.در واقع، شفافیت آن ها به علت عمل دی اکس
عناصر و ویتامین هایی همچون آهن، پتاسیم، کلسیم و ویتامین B در کشمش موجود است.
انگور خشک شده که همه به نام کشمش می شناسند، قرن ها پیش به وجود آمده است.
۱- کشمش، میوه خشک مغذی است و مانند دیگر خشکبارها در تمام سال یافت می شود. یک غذای پر انرژی، کم چرب و کم سدیم می باشد. بنابراین برای افرادی که رژیم های کم سدیم را بای
?????#کشمش و مویز ????? ? ترکیبات مویز اثر بسیار قوی در جلوگیری از بروز اختلالات بیماری آلزایمر دارد. ?هر چه میزان آنتوسیانین (عامل رنگ سیاه مویز) بیشتر باشد، قدرت مویز درجلوگیری از آلزایمر بیشتر میشود. ?باید یادآوری شود که ترکیبات موجود در مویز می تواند از تصلب شرایین (سفت و سختی رگها) و چسبندگی پلاکت هاجلوگیری کن?