? درمان یبوست کودکان که یبوست ام الامراض است ۵۰ درصد با درمان یبوست مشکل کودک حل میشود اشتها زیادتر میشود سوخت و ساز بیشتر انجام میگیرد و رشد کاملتر میشود
?۵ وعده غذا جای ۳ وعده مصرف کنید غذاهای بیرونی حذف و نان سبوس دار مثل سنگک استفاده کنید.
?روزی نیم ساعت حمام افتاب بگیرید کل بدن نه فقط صورت