۱. کمک به هضم غذا

۲. افزایش سلامت قلب

۳. مبارزه با کم‌خونی

۴. تقویت دستگاه ایمنی بدن

۵. مفید برای سلامت دهان

۶. خلق‌وخوی‌تان را بهتر می‌کند

۷. مبارزه با عفونت‌های دستگاه ادراری

۸. کمک به کاهش وزن

۹. درمان طبیعی سرماخوردگی و آنفولانزا

۱۰. سم‌زدایی از بدن

۱۱. جلوگیری