???????ساده ترین راه کاهش #استرس زمان #امتحانات
بوییدن #عطر_گل ها یا#رایحه_درمانی (#آروماتراپی) است.
چند قطره از #اسانس های #آرام_بخش مانند #اسطوخودوس، #بهارنارنج، #بادرنجبویه و حتی #گلاب را روی دستمال ریخته و بو کنید.
برای #افزایش_تمرکز در زمان مطالعه دروس #اسانس_رزماری را بو کنید.
? @Mezajshenasi12 http://Telegram.me/Mezajshenasi12
