???کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
?مصرف مواد غذایی با مزاج گرم و خشک از جمله غذاهای پر ادویه و آجیل و شیرینیجات که سبب کاهش رطوبت مغز می شود می تواند سبب کم خوابی شود.
?البته مزاج فرد نیز در میزان خواب موثر است.
@soroshesalamati
???کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
?مصرف مواد غذایی با مزاج گرم و خشک از جمله غذاهای پر ادویه و آجیل و شیرینیجات که سبب کاهش رطوبت مغز می شود می تواند سبب کم خوابی شود.
?البته مزاج فرد نیز در میزان خواب موثر است.
@soroshesalamati
درمان بی خوابی?
?دکتر غلامرضا کردافشاری?
?✍روغن بنفشه و نیلوفر و بادام و کدو و گل سرخ تازه?(روغن گل سرخی که بیش از یکسال از تولید آن گذشته استفاده نشود.)را با هم مخلوط کرده و روزی ۴ بار در بینی?(۱ قطره در هر سوراخ بینی) بچکانید.
?✍و بر پیشانی و ملاج سر و اطراف گوشها?و داخل لاله گوش و لبها و کف پا و دست و مقعد و ناف بمالید.
?✍کدوی سبز رنده
? بسته سلامت فارس ?
سردرد را با موز و سیب درمان کنید
?شایعترین علت سردرد کمبود آب است در نتیجه پیشنهاد میشود میوههایی مثل هندوانه، موز و سیب مصرف شود.
?روزهداران باید با مصرف میوه و سبزی هایی مثل کاهو، کلم و هویج که آب زیادی دارند در سحر و افطار، آب مورد نیاز بدن را تأمین کنند.
?خوردن آب هندوانه، گرمک و طالبی در سحری و افطار برای
پرونده #گل_سرخ
?بهترین حالت مصرف آن غنچه آن است. در مورد مزاج آن متفاوت گفته شده و جایی گفته شده سرد و خشک و جایی دیگر گفته شده مزاج آن گرم و تر است.در کل می توان گفت، #معتدل رو به خنکی است.
?دفع کننده صفرا و نیز بلغم رقیق می باشد. بوییدن آن و گلاب برگرفته از آن،برای بهبود #سردرد های ناشی از گرمی بسیار خوب است.
?بوییدن گل سرخ و #گلاب ?