?کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
?تخم بوقلمون دشمن پیری:
?به دلیل منیزیم بالا و غنی بودن از ویتامین E خاصیت ضد پیری دارد
⚪️سرشار از آهن و برای درمان کم‌خونی ناشی از آهن توصیه می‌شود.
@sinohehsamdaliri
?کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
?تخم بوقلمون دشمن پیری:
?به دلیل منیزیم بالا و غنی بودن از ویتامین E خاصیت ضد پیری دارد
⚪️سرشار از آهن و برای درمان کم‌خونی ناشی از آهن توصیه می‌شود.
@sinohehsamdaliri
???✍تخم شربتی جایگزین قرص های تسکین دهنده میگرن
?تخم شربتی سرشار از کلسیم، منیزیم و زینک(روی)است که برای میگرن مفید است
?همچنین حاوی امگا۳ است که برای سلامت قلب بسیار خوب میباشد
?? @samenteb ?
کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
???✍️ آشنایی با ۱۰ خاصیت تخم کدو
۱- محافظ پروستات
مصرف تخم کدو، مشکلات ناشی از بزرگ شدن پروستات را کاهش می‌دهد.
۲- تقویت کننده مثانه
برخی تحقیقات روی حیوانات نشان داده، عصاره کدو، تقویت کننده خوبی برای عملکرد مثانه است.
۳- درمان افسردگی
این ماده غذایی حاوی ترکیب تریپتوفان است که طبیعتا ضد افس
⚛⇦ علت میل داشتن به بعضی از خوراکیها چیست؟?
️۱⃣اگر میل به خوردن یخ و آب یخ می کنید؟
✅کمبود آهن در بدن دارید.
️۲⃣اگر هوس خوردن شکلات می کنید؟
✅کمبود منیزیم در بدن دارید.
️۳⃣اگر هوس خوردن چیپس سیب زمینی می کنید؟
✅کمبود امگا ۳ در بدن دارید.
️۴⃣اگر هوس خوردن پنیر می کنید؟
✅استرس دارید
️۵⃣اگر میل به خوردن آب بیش از حد میکنید؟
✳️دلایل ضدسرطان بودن میوه ها :
?کرفس کلسیم بالا
? خرما منیزیم بالا
?انگور قرمز آنتی اکسیدان بالا
?زغال اخته ویتامین C بالا
?کیوی اسیدسالیسیلیک بالا
استاد سام دلیری
????اگر بی دلیل دچار اضطراب میشوید، سردرد میگرنی دارید، یا دچار گرفتگی عضلات کمر و کتف میشوید ؛ به احتمال زیاد بدنتان دچار کمبود منیزیم شده !
با تخمه کدو تنبل این کمبود رو جبران کنید
?????راهنمای جامع مواد غذایی
این مطلب، کمک خوبی است تا منابع غذایی را بهتر بشناسید تا بنام بروز کمبود مواد مغذی و ویتامین ها و… شما را به سوی مصرف داروهای شیمیایی سوق ندهند.
کربوهیدرات ها(قندها) :
?لوبیا
?باقلا
?عدس
?میوه جات و سبزیجات
?نان سبوس گرفته نشده و غلات
?شکر سرخ نیشکر
?شیره انگور، انجیر، توت، خرما
۲⃣پرو
?????? نشانه هایی که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید ????
۱⃣درد در انگشت ها, پشت ساق پا وکف پا (کلسیم ,پتاسیم, منیزیم)
۲⃣شکاف درگوشه لب ها(گروه ویتامین B)
۳⃣احساس خستگی (B2)
۴⃣خواب رفتن وکرخی دست وپا (B6وB12)
۵⃣جوش های قرمز در بازوها وگونه ها (AوD)
۶⃣افسردگی (D)
۷⃣ریزش موی شدید (B)
۸⃣اختلال دید شبانه (A)
۹⃣بی اشتهایی (B)
۰⃣۱?
?????کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
منیزیم موجود در گل‌گاوزبان ضدسرطان بوده و به دلیل دارا بودن «آلکوالویید» می‌تواند ضد حساسیت، ضد‌روماتیسم و ضد التهاب باشد.
??مزاج آن گرم وخشک است .
@sinohehsamdaliri
