?مصرف بیش از حد انواع #ادویه و #نمک باعث #نفخ میشود و فرآیند #هضم را مختل میکند.
?اندازه نگه دار که اندازه نکوست.
????
کاهش درد استخوان
?✍️فرو بردن پاها در تشت آب گرم حاوی نمک دریایی به دلیل منیزیم موجود در آن ماهیچه ها را شل کرده و درد و گرفتگی عضلات پا را کاهش می دهد.
علاوه بر این #نمک_دریایی به دلیل خواص میکروبی و ضد قارچی به رفع بوی بد پا کمک می کند.
? @TebbolAeme ?
۸۹ درصد ایرانی‌ها بانمک‌اند
وزیر بهداشت در همایش سفیران سلامت:
?از هر ۱۰ دانش‌آموز، ۵ نفر چاق‌اند، ۲ نفر اضافه وزن دارند و ۲ نفر تقریباً چاق بوده و یک نفر شکمی بزرگ‌تر از قد و قواره خود دارند.
? ۲۷ درصد مردم فشار خون بالا دارند و ۲۷ درصد به دلیل مصرف فست‌فود چربی خون بالا دارند.
? ۸۹ درصد ایرانیان نمک اضافه مصرف می‌کنند و تن?
????#احادیث_پزشکی
از امام رضا علیه السلام پرسیدند
آیا غذا را با چشیدن نمک آغاز کنیم یا سرکه؟
حضرت فرمود: سرکه هم مثل نمک است ولی سرکه ذهن را محکم و عقل را زیاد میکند
?کافی،ج۶،ص۳۲۹
? @TebbolAeme ?✨
درمان قاتل خاموش=فشارخون?
?درمان بیماری فشار خون?
?آیت الله ضیایی?
✅✍فشارخون دو نوع است.
۱ـ فشارخون ماکزیممی(انقباضی قلب)
۲ـ فشارخون مینیممی (انبساطی قلب)
?توجّه: فشارخون نُرمال ۱۱٫۵ روی ۷٫۵ است.
?علل فشار خون?
۱ـ فشارخون ناشی از تصلّب شرائین،
۲ـ فشارخون ناشی از تنگی عروق (تنگی عروق به نحو ژنتیکی یا بخاطر رسوبِ سدیم، کافئین، یا تری
☘● تره؛ کاهنده فشار و کلسترول خون
این سبزی ساقه ندارد و از نظر خواص تغذیه ای شبیه به سیر و پیاز است، اما طعم و بوی ملایم تری دارد. تره ۲ نوع دارد؛ برگ های یکی کوتاه و نازک بوده و اغلب در بهار و تابستان می روید، دیگری تره فرنگی است که برگ های پهن، قوی و بلند داشته و پیاز آن مشخص است.
تره به دلیل پتاسیم بالایی که دارد ادرارآور خوبی بود?
امام صادق (ع):
هرکس بر نخستین لقمه از غذای خود #نمک( نه کلرید سیدم) بپاشد، کَک و مَک صورت او از میان خواهد رفت.
اصول کافی ج۶ ص۳۲۶ حدیث ۸
?ڪانال‌استاد خیراندیش
┄═•❁???❁•═┄
? @tebiranii ?
??#نمک پیش از غذا، درمان امراض معده
طبیعت نمک در طب سنتی گرم و خشک است که می تواند رطوبت و سرمای معده را از بین ببرد. از آنجا که مزاج سرد و تر مزاجی است که به همراه خود سستی و کم تحرکی را به دنبال دارد بنابراین هر چه معده به سمت سردی و رطوبت برود، تنبل تر شده و در هضم غذا و نیز ارسال احساس سیری کندتر عمل می کند. در نتیجه بعد از خوردن غ
?پیامبر اکرم صلّى الله علیه و آله به امیرالمومنین علیه السلام فرمودند:
یا عَلِیُّ، اِفتَتِح طَعامَکَ بِالمِلحِ وَاختِم بِالمِلحِ؛ فَإِنَّ مَنِ افتَتَحَ طَعامَهُ بِالمِلحِ وخَتَمَ بِالمِلحِ عوفِیَ مِنِ اثنَینِ وسَبعینَ نَوعاً مِن أنواعِ البَلاءِ، مِنهُ الجُذامُ، وَالجُنونُ ، وَالبَرَصُ؛
?اى على! غذا را با نمک آغاز کن و با ?
✅نمک یکی از قدیمی ترین درمان ها برای رفع زردی دندان هاست.
? کافی است مقداری نمک و زغال را با هم مخلوط و دندان را با آن تمیز کنید.
http://telegram.me/ostadtaleghani
?موسسه پرتو سبزهستی? استاد طالقانی
?????
نمک خوب یا بد؟
هوالشافی
امروزه مناقشه‌ی بزرگی بر سر نمک در محافل پزشکی در جریان است که بسیاری از آنها به علت عدم شناخت کافی از نمک می‌باشد. در حال حاضر نمکی که در بازار به عنوان نمک خوراکی در دسترس مردم است به علت تصفیه صنعتی صرفاً دارای سدیم و کلر است و در صورتی که به آنید هم اضافه شده باشد دارایید نیز می‌باشد. مسلماً
?????
نمک خوب یا بد؟
هوالشافی
امروزه مناقشه‌ی بزرگی بر سر نمک در محافل پزشکی در جریان است که بسیاری از آنها به علت عدم شناخت کافی از نمک می‌باشد. در حال حاضر نمکی که در بازار به عنوان نمک خوراکی در دسترس مردم است به علت تصفیه صنعتی صرفاً دارای سدیم و کلر است و در صورتی که به آنید هم اضافه شده باشد دارایید نیز می‌باشد. مسلماً آ?
خواص درمانی نمک از دیدگاه امام رضا:
در میان روایات امام رضا (ع) اشارات مختلفی درباره شروع غذا با نمک وجود دارد. محمد بن على می گوید: مردى در خراسان خدمت امام رضا (علیه السلام ) بود. غذایى براى آن حضرت آوردند که با آن سرکه و نمک بود. آن حضرت آغاز غذا را با سرکه شروع کردند، آن مرد گفت : قربانت گردم ، شما به ماها امر کردید با نمک شروع کنیم !
?خواص مصرف نمک قبل از غذا?
?دکتر علی معماری?
?✍سه بار نمک خوردن قبل از غذا از فرزند آدم هفتاد دو نوع بلا را بر می گرداند که از جمله آنها جنون و جذام و برص است و نیز فرموده اند:هرکس پیش از هر چیز نمک بخورد سیصد وسی نوع بلا از او دفع می شود که آسانترین آنها جذام است.
طب النبی (ص۳۵)
?دلیل این توصیه از دیدگاه طبی?
?✍نمک دارای مزا
?????
#نمک
? نمک خوردن پیش از خوردن غذا بسیار موثر در درمان امراض معده است
?طبیعت نمک در طب ایرانی گرم و خشک است ک می تواند رطوبت و سرمای معده را از بین ببرد. از آنجا که مزاج سرد و تر مزاجی است که به همراه خود سستی و کم تحرکی را به دنبال دارد بنابراین هر چه معده به سمت سردی و رطوبت برود، تنبل تر شده و در هضم غذا و نیز ارسال احسا?
?⚪️ نمک پیش از غذا، درمان امراض معده⚪️?
✅✍ طبیعت نمک در طب اسلامی ایرانی گرم و خشک است که می تواند رطوبت و سرمای معده را از بین ببرد.?
✅✍از آنجا که مزاج سرد و تر مزاجی است که به همراه خود سستی و کم تحرکی را به دنبال دارد بنابراین هر چه معده به سمت سردی و رطوبت برود، تنبل تر شده و در هضم غذا و نیز ارسال احساس سیری کندتر عمل می ک?
#نمک‌درروایات?
?رسول اکرم (ص) خطاب به امیر المومنین (ع) فرمودند:
?عَلَیکَ بِالمِلحِ ؛ فَإِنَّهُ شِفاءٌ مِن سَبعینَ داءً ؛ أدناهَا الجُذامُ ، وَالبَرَصُ ، وَالجُنونُٰ؛
بر تو باد #نمک ؛
چرا که در آن ، #شفاى‌هفتاددرد است که کمترین آنها جذام ، پیسى و دیوانگى است .
?صحیفه الإمام الرضا علیهالسلام ، صفحه ۲۴۹ ، حدیث ۱۶۵
#هرچیزی‌ا
?کمبود ویتامینD3 از کجا آمد؟?
?این سوال از طرف مردم مطرح است که چگونه متولیان سلامت به صورت ناگهانی فقط در مورد کمبود این ویتامین اعلام کشوری نمودند؟ بدون اینکه بررسی کشوری انجام شده باشد؟
?راهکار آسان و مطمئن برای رفع کمبود ویتامین D3
طبق تحقیقاتی که در مجموعه احیای سلامت صورت گرفته چند ده هزار نفر از بیماران و اعضای مجموعه
✅ نمک در منابع طب سنتی
طبیعت آن: گرم و خشک
? برای افراد سردمزاج و هضم بهتر غذا و رفع سنگینی معده مفید است.
?بازکننده سده‌های کبدی یا کبدچرب و طحال و کشندۀ کرم معده است.
? باد و گازهای معدی را رفع میکند.
? یک پر نمک قبل و بعد از غذا باعث رفع هلیکوباکتری معده و هضم بهتر غذا خواهد شد.
? زیاده روی در مصرف نمک برای کلیه و مثانه افراد
سوال
ببخشید اینکه میگن نمک طعام اول واخرغذا استفاده کنن چجوریه؟چه مقدار؟براهمه وعده های غذایی حتی صبحانه مثلا؟ میگن که اگر غذابی نمک بود استفاده کنیم درسته یافرقی نداره؟
جواب
گوارش ( معده و… )عموما گرایش رطوبتی دارد
نمک به اندازه یک گندم اول غذا سبب میشود که انتهای معده گرم شود و غذا دروسط برای پختن و هضم در روده مثلا ده متر
