?????افراد بالای ۴۵ سال دقت کنند
✅ مواد غذایی مفید برای جلوگیری از التهاب
✅زردچوبه: یک ایبوپروفن طبیعی است و کورکومین موجود در آن منجر به مهار آنزیم های التهابی و کاهش درد مفاصل و تورم ناشی از آن می شود.
✅هویج: حاوی ویتامین آ و بتاکاروتن است که مبارز التهاب قویست این سبزی همچنین حاوی بتا کریپتوگزانتین است که منجر به دفع کر?
?زردک ایرانی تقویت کننده معده است و برای رفع یبوست مفید است.?
?مایع جنسی(منی)را زیاد می‌کند و نعوظ را هم افزایش میدهد. مخصوصا اگر به صورت مربا و یاحلوا آماده مصرف شود?
?دکتر میرغضنفری?
?? @tebe_jame ??
زردک (هویج ایرانی)
از قول امام صادق (ع)در کتاب کافی نقل شده است که زردک مایه ایمنی از قولنج و بواسیر است و توان نزدیکی را تقویت می‌کند؛ نعوظ ایجاد می کند و کلیه‌ها را گرم می‌کند.
امام کاظم (ع) به شخصی توصیه فرمودند که زردک استفاده کند، وی گفت دندان ندارم چگونه آن را مصرف کنم؟ امام فرمودند: آن را بپز و بخور.
چند نکته در این مطالب اس
مصلح غذاها
?در تهیه وتولید ومصرف هر غذایی باید نکاتی رارعایت کرد،
مهمترین نکته آن است که غذاهارابا”مصلح” آنها مصرف کنیم، در واقع رعایت این نکته باعث هضم وجذب بهتر موادغذایی در بدن میشود واحیانا چنانچه، غذایی، دارای عوارض جانبی باشد درصورت مصرف بامصلح ،کمتر دچار آن عوارض خواهیم شد.
?(پنیر: مصلحش گردو )
?(سرکه :مصلحش سیاهد
درشت بودن چه میوه ها و سبزیجاتی خوب نیست؟
?پیاز
? موز
?هویج
?سیب زمینی
?فلفل دلمه‌ای
زیرا نیترات بیشتری دارند و یکی از عوارض نیترات ایجاد اختلالات عصبی ا
سام دلیری
طبع هویج معتدل و تخم آن گرم و خشک است
امام صادق ع :؛ خوردن هویج از کلیه ها مواظبت کرده و میل جنسی را افزایش میدهد .
خوردن هویج مضرات استعمال دخانیات را تا حدودی کاهش میدهد +تخم آن محرک نیروی جنسی و قوه باء بالاخص در سرد مزاجان است و یک قاشق مرباخوری را در یک لیوان آب جوش دم کنید برای کاهش درد قاعدگی دردناک و سخت بسیار مفید است
خوردن ?
مزاج هویج گرم و تر
۱٫ سبب تلطیف مواد غلیظ در بدن می شود زیرا ملطف است.
۲٫ از آن جا که هویج مقوی معده و ملین طبع است تجویز آن در کسانی که به سبب ضعف معده دچار یبوست شده اند بسیار مناسب است.
۳٫ بتاکاروتن موجود در گیاه برای چشم مفید است.
۴٫ به خاطر قدرت تفتیحی که دارد، سدد کبدی را باز می کند.
۵٫ مقاومت بدن را در برابر بیماری های عفونی افزا
? خواص بی نظیر آب #هویج
? پاکسازی کبد
? درخشش پوست
? تقویت استخوان
? تقویت سیستم ایمنی
? کنترل کلسترول و قندخون
? سلامت دهان و دندان
? افزایش سوخت و ساز بدن
? سلامت قلب
@tebiranii *
?ساده ترین راه برای پایین آوردن #کلسترول
✅ #انگور بخورید.
پوست انگور حاوی ترکیبی است که به پایین آوردن کلسترول کمک می کند.
✍#سیر بخورید. سیر ماده ای است که به طرز نیرومندی کلسترول را پایین می آورد. همچنین به پایین آوردن #فشار #خون نیز کمک می کند.
✍در روز دو عدد #هویج بخورید. همین به تنهایی کلسترول شما را ۱۰ تا ۲۰ درصد پایین خواهد آو?
