پرسش و پاسخ سوال با سلام خدمت اساتید محترم دختر من ۶ سالش و حدود سه هفته میشه که اشتهای خیلی زیادی پیدا کرده و داره چاق میشه تو همین مدت دو سه کیلویی چاق شده میخواستم بدونم برای کاهش اشتها باید چی کنم لطفا کمک کنید چون دختر بچه چاق بشه واقعا مصیبت
جواب???? ?سلام اشتهای زیاد درکودکان یعنی گوارشش سرد شده و احتمالا به سوی غلبه ب
سردی و رطوبت به کاهش حرارت زیادی بدن کمک میکند. برعکس پرخوابی در شخص دارای مزاج سرد و تر باعث افزایش سردی و رطوبت بدن میشود. خواب روز در بیماران دارای سوء مزاج سرد و تر باعث افزایش وزن و احساس کسالت میگردد.
محل خواب:
۱- محل خواب هر فردی باید متناسب با مزاج او، دمای مناسبی داشته باشد.
خیار یکی از پر مصرف ترین سبزیجات در دنیاست که خنک کننده، سبک و دارای آب زیادی است که می تواند رطوبت بدن را تامین کند. خیار برای بزگسالان و همچنین کودکان مفید است. ویتامین ها و مواد معدنی آن برای افراد سالمند مفید خواهد بود و می تواند انرژی مورد نیاز آنها را در روزهای طولانی تابستان تامین کند. خیار برای کسانی
زنیان داروی ضد چاقی و شهوت انگیز و ضد نفخ و ضد سکسکه و ضد آروغ و ضد اسپاسم روده و ضد عفونت و ضدبوی دهان و ضد بوی رحم با ترشح سفید و کاهنده اشتها و ضد پرخوری و فروبرنده شکم های گنده و خشکی دهنده به گوارش ریفلاکسی
مقدارمصرف فقط یک قاشق تا نصف استکان به ناهارو شام یک قاشق دمن?
? چند نکته بسیار مهم در خصوص کم کردن وزن و درمان چاقی :
?افرادی که قصد کم کردن وزن را دارند ، از خوردن غذاهای سرد پرهیز کنند و غذاهای با طبع گرم را در سبد غذایی خود بگنجانند.
?بعضی از افراد که مبادرت به کاهش وزن میکنند ، در روزها و ماه اول برنامه های رژیمی خود بطور چشمگیری،شاهد کاهش وزن خود هستند، اما ممکن است در دوره هایی از در
#جوش_شیرین باعث می شود نان، خوب پخته و هضم نشود و به جای انرژی در بدن،رطوبت های زائد تولید می کند و باعث پف آلودگی بدن،چاقی غیر طبیعی،سنگینی بدن،بیماری های مفاصل و گوارش خواهد شد
???روش کاهش وزن برمبنای طب سنتی سبزی شنبلیله با ایجاد احساس سیری در فرد به کاهش وزن کمک می کند. مخلوطی از ماست و مقداری تخم پودر شده شنبلیله را پس از صرف غذا میل کنید تا باعث کاهش وزن شود.. @TebbolAeme ??