بایدها و نبایدها در #بارداری در طب سنتی
❌❌نبایدها در بارداری:
?چند نکته برای بارداری سالم تر?
♦️زنان باردار فعالیت بدنی خسته‌کننده نداشته باشند و در فواصل کار استراحت کنند. به‌حد اعتدال ورزش کنند و پیادهروی ملایم انجام دهند، حتی این مسئله برای رفع یبوست نیز بسیار سودمند است و از ورزشهای سنگین، حرکات شدید و ناگهانی، بلند کردن اشیای سنگین و هل دادن اشیا پرهیز کنند چرا که می تواند
? ?? دیابت حاملگی
از نوشابه، قندهای شیمیائی، میوۀ موز پرهیز شود.
درمان:
۱٫ خورش بامیه
۲٫ آلو بخارا
۳٫ آلوچه
۴٫ تمر هندی بی‌نمک
۵٫ زغال اخته
۶٫ در ماه آخر حاملگی روزی نیم ساعت راه بروید
یبوست حاملگی
۱- در ۲۴ ساعت، ۴ الی ۶ لیوان آب سرد عادی بنوشید
۲- شربت انجیر (اگر دیابت دارید با شیرۀ توت شیرین کنید و اگر دیابت ندارید با قند شیرین کنی?
به گز
?از گل سرخ، هم #گلاب تهیه می‌شود و هم #گلقند
? برای تهیه گلقند باید گل سرخ را با #پودر_قند مخلوط کنند و بگذارند چندین (تا ۴۰) روز بماند تا ماده جدیدی بدست آید که بسیار مفید و مقوی مخصوصا #مغز و #گوارش است. مخصوصا برای رفع #یبوست و بی اشتهایی یا #ویار در خانم های #باردار همچنین بهبود روحیه ایشان، بسیار مفید است.
دکتر میر غضنفری ?????
درمان #یبوست_بارداری:
?دراین مطلب جواب یکی از خوانندگان رو میدهیم که سوال زیر رو مطرح کرده است:
⬅سلام من باردارم ماه چهارم و یبوست شدید دارم طوری که نه روز هم میکشد و شکمم کار نمیکند. روغن زیتون با آلو نمیتوانم مصرف کنم تا میخورم بلافاصله بالا میارم لطفا به من بگید چیکار کنم من فقط با شیاف شکمم کار میکند اونم به سختی ممنونم.
✅جوا?
??????
? چند توصیه ساده ناشتایی برای یبوست بارداری
۱️⃣ یک قاشق غذاخوری #عسل را در یک لیوان آب جوش ریخته و در حالی که گرم است ناشتا میل کنید.
۲️⃣ آب یک لیموترش تازه را در یک لیوان آب گرم بریزید و نیم ساعت قبل از صبحانه میل کنید. اگر معده تان اذیت می شود کمی عسل هم اضافه کنید.
۳️⃣ ۵ انجیر خشک و ۲ آلو بخارا را شب تا صبح در یک لی?
⭕️ #یبوست
⁉سوال:
سلام من باردارم ماه چهارم و یبوست شدید دارم طوری که نه روز هم میکشد و شکمم کار نمیکند. روغن زیتون با آلو نمیتوانم مصرف کنم تا میخورم بلافاصله بالا میارم لطفا به من بگید چیکار کنم من فقط با شیاف شکمم کار میکند اونم به سختی ممنونم.
✅پاسخ ?
✍شبی هفت عدد انجیر خشک را در گلاب خیس کرده بعد از گذشت یکساعت قبل از خواب ان?
یبوست شناسی از منظر طب اسلامی و طب سنتی
⛔️⛔️⛔️ریشه های اصلی یبوست ::
۱- بروز غلبه خلط سودا یعنی اخلاط سرد توام با خشکی سرد بالا درخون و اندام ها یا
۲- بروز غلبه خلط صفرا یعنی اخلاط گرمی توام با خشکی گرم بالا در خون و اندام ها
یعنی مزاج پابه بدن متناسب با سنین به علل سردیجات و یا گرمیجات زیادخوردن و یا بیماری دربدن خون به یکی از خلط
