???اشتهای کاذب و زیاد و دلایل گرسنگی های مکرر
???امام رضا علیه السلام:?
✍?بنگر چه چیزى با تو ومعده تو سازگار است، و بدنت از آن نیرومى‌گیرد و آن را گوارا مى داند؛
چنین‌غذایى رابراى‌خود برگیروآن را خوراڪ خود بدان ?مبانی از کتاب بحار،ج۶۲،ص۳۱۰
۱-بدنتان کم آب شده
۲-خوب نخوابیده اید
۳-دچار استرس هستید
۴-غذای خود را با سرعت
