بر اساس دستورات طب سنتی ایرانی توجه به شش نکته اصلی برای حفظ سلامتی ضروری است، آب و هوای محل زندگی، خوردنی و آشامیدنی ها، خواب و بیداری، حرکت و سکون، حالات روحی و روانی، احتباس و استفراغ یعنی آنچه باید از بدن دفع شود، همگی مواردی است که رعایت آنها سلامت افراد را تضمین می کند. به طوری که فرد در هر دو حالت سلام
حضرت علی (علیه السلام ) تاکید داشتند که هنگام خروج از حمام پاهاتون رو در آب سرد فرو کنید
در حمامهای قدیمی هم، یه حوض آب سرد کنار خروجی حموم تعبیه می شد.
حالا دلیل علمی:
✅اگر می خواهید که واریس نگیرید قبل از خارج شدن از حمام، روی کف و ساق پایتان، آب سرد بگیرید. چون به خاطر گرما و بخار حمام، خون زیادی در پاها جمع می شوند و آب سرد،
[*] امروزه بیماری های مختلف و فراوانی وجود دارد که مردم به خاطر آن به پزشک مراجعه می کنند و برای درمانش از دارو و قرص های شیمیایی استفاده می کنند. اما آیا این دارو ها عوارض جانبی ندارند ؟ آیا راه حل دیگری جز داروهای شیمیایی وجود دارد؟ در این پست به شما دستگاه بادکش و فواید استفاده از آن را توضیح می دهیم.
تخم شربتی سرشار از آهن, کلسیم و مفید حال دیابتیها و فشارخونیها?
مصرف تخم شربتی همراه با آب گرم برای کاهش اشتها و در نتیجه کمکردن وزن بسیار مفید است، البته در کاهش فشار خون و دیابت نیز مؤثر است، همچنین تخم شربتی منبع غنی آهن و کلسیم است.
مزاج تخم شربتی سرد و تر است و مصرف آن در فصل تابستان بسیار مفید است.
?مصرف این میوه پس از صرف غذا به هضم و جذب مواد غذایی کمک کرده و رگههای فیبری یا آوندهای چوبی آن ملین بوده و رفع کننده یبوست و التیام دهنده همورویید (بواسیر) است.
??خواص تمرهندی
میوهای سرد برای مزاجهای گرم
-تمر هندی انواع ترش، ملس و شیرین دارد. غنی از ویتامین C، کلسیم و پتاسیم ا?
جوانه گندم سرشار از انواع ویتامین ها و مواد معدنی است. از آنجا که جوانه گندم، بخشی از مغز گندم می باشد، حاوی بسیاری از مواد مغذی فوق العاده است. متاسفانه، در خلال تصفیه دانه گندم به آرد سفید، بسیاری از مواد مغذی آن حذف می گردد.
بر اساس نظر بهترین دکترهای زیبایی، ۲ قاشق غذاخوری جوانه گندم خام، در حدود
جوانی مذکربا سن ۲۲ با جوشهای قرمز و برامدگی های کهیری بامشاوره اینجانب تحت درمان ویژه با عرقیجات خنک کننده استعمال وخوردنی ( گشنیژ+ خرفه+ بید + نیلوفر + کاسنی + ختمی و بنفشه و عرق خارشتر ) ،، شربت سکنگبین و شربت خاکشیر ناشتا ،، دوبارحجامت تحت نظر پزشک ،،مصرف اسفرزه با اب سرد + تغذیه آش گشنیژو ج?