تغذیه شور سبب دفع کلسیم از راه ادرار و ضعف استخوان میشود

♦️خوردن غذاهای شور میزان کلسیم دفع شده از طریق ادرار را افزایش می دهد و این مساله به ضعیف شدن استخوان ها منجر می شود.?