س؛: فهرست پرهیزهای تغذیه برای مزاج بلغمی یعنی بدن سرد و تر کدام هستند :؛
ج :؛ تمام مواد لبنی مانند شیر و ماست و دوغ و کره و پنیر و خامه و کشک ٬ مگر با مصلحات ان ها مصرف شوند+ ترشیجات کارخانه ای و حتی خانگی + سرکه + شورها+ برنج مگر با مصلح ان زیره + عدس+ سیب زمینی ٫ مگر کبابی ان مجاز+ اب یخ + بستنی + نوشابه های گازدار+ چای + قهوه + نسکافه+سوپ ج
?????رژیم تغذیه جات ( غذا و میوه و سبزیجات و نوشیدنی ) برای مزاج سوداوی با نگاهی به طب سنتی
غذاهای مناسب طبع سودا:
غذاهای با طبع گرم و تر برای مزاج سوداوی مناسب است، به شرطی که اصل متعادل سازی با مصلحات، رعایت شود. ۱٫ آبگوشت سنتی با گوشت گوسفند، دنبه و استخوان، نخود، زردچوبه، بدون رب و گوجه فرنگی ۲٫ انواع آش ها و سوپ های ایرانی
پنیر را به دلیل نوع ساختار خاصی که دارد نباید با برخی مواد غذایی خورد.
حسن اکبری متخصص آسیبشناسی و طب سنتی ایرانی در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان با اشاره به این که پنیر یک ماده پروتئینی با تب سرد است و نباید آن را با گوجه، خیار و هندوانه که تب
دارندگان مزاج سرد و تر زیاد نخوابند،با خوابیدن زیاد،#رطوبت بیشتر میشود. این افراد باید از غذاهای سرد و تر کمتر استفاده کنند تا خوابشان کمتر شده و راحتتر از #خواب بیدار شوند.
الان مدتی است که یک دکتر تغذیه برای وعده ی شام سالاد کاهو ،خیار، گوجه ،کلم سفید ومرغ کبابی داده میخورم ولی نمی دانم چرا صبحها صورتم ودستهام ورم میکنه برای چیست. ممنون میشکم کمکم کنید
پاسخ سوال ورم و پف صورت :
۱- عموما پف صورت ریشه در غالب شدن خلط بلغم ( سردی و تری ) دربدن دارد و مصرف خیار و گ
در تبلیغات امروزی برای تغذیه ها از قارچ بعنوان یک مواد غذایی ویژه یاد میشود غافل از آنکه قارچ ذاتا سرد و بسیار دیرهضم و برای مزاج بلغمی سرد و تر و سوداوی سرد و خشک و روده های خشک و کیست پلی کیستیک رحمی یشدت مضراست
ماست خوب ٬ ماست بد ٬ بیماری که با ماست خوری تولید میشود ٬ ماست کارخانه ای با نگاهی به طب سنتی چیست?
پاسخ ::
۱-بهترین ماست ::
چکیده + ماست با مصلح آن + ماست با آب خودش مضره + از ماده سی ام سی ( غلظت دهنده مایع ظرفشویی) نباشد + مایه اش از شیره انجیر باشه + گاوعلف صحرا خورده باشه + گاو از ماده کسانتره که دارای رازیانه است استفاده نکرده ب