در سنین بالا وعده‌‌های غذایی افزایش و حجم غذا در هر وعده کاهش یابد و از غذاهای با هضم راحت‌تر استفاده شود مانند :حریره بادام،شیربرنج با مربای خانگی،گوشت بلدرچین،کبک، گوشت بره

@Drmirghazanfari

?هفت عامل پیری زودرس?

۱⃣پرخوری?

۲⃣بی‌تحرکی?

۳⃣زیاد آب خوردن?

۴⃣تند غذا خوردن

۵⃣استعمال دخانیات?

۶⃣غذاهای کنسرو شده

۷⃣غذاهای چرب و سرخ‌کرده☠

ش??? @tebe_jame ???

??‏عوامل پیری زودرس??

❌پرخوری

❌بی‌ تحرکی

❌کم آبی بدن

❌استعمال دخانیات

❌غذاهای کنسرو شده

❌غذاهای چرب و سرخ‌ کرده

❌غذا خوردن هنگام عصبانیت

❌مصرف زیاد قهوه و چای پررنگ

??? @tebe_jame ???

در سنین بالا وعده‌‌های غذایی افزایش و حجم غذا در هر وعده کاهش یابد و از غذاهای با هضم راحت‌تر استفاده شود مانند :حریره بادام،شیربرنج با مربای خانگی،گوشت بلدرچین،کبک، گوشت بره

دکتر میر غضنفری??

@Drmirghazanfari

پرسش پاسخ

استاد مادرم ۷۰ ساله با مزاج بلغمی و دیابت بالای ۲۰۰ بعد صبحانه است خواهش میکنم با طب سنتی چطوری اورا سالمسازیش کنیم

جواب

موضوع روش مقابله با شرح بالینی مادر برمبنای طب سنتی?
منتظربمانید

۱- سن ایشان ۷۰ سال است یعنی مزاج پایه و جبلی او بلغم یعنی اندام + استخوان + کل گوارش + مجاری ادراری ووازینال همه سرد و تر هستند
یعنی سست?

آیابه سلامت میانسالان و پیران خود اهمیت میدهیم؟

توصیه هایی برای پدربزرگ ها و مادربزرگ ها!

مکتب پزشکی ایرانی،جهت حفظ سلامتی و همچنین درمان بیماری ها برای سنین مختلف دستورات ویژه ای دارد.

در تقسیم بندی سنین در طب ایرانی، از ۴۰ تا ۶۰ سالگی را دوره میانسالی گویند و مرحله پیری از سن ۶۰ سالگی به بعد است. این دو مرحله خصوصا مرحله پیری، ب

?راز طول عمر بیش ازصد سال?

?دکتر سید محمد موسوی?

?قسمت چهارم?

?✍ تغذیه سالمندان ویژگی‌های خاص خود را دارد و مهمترین اصل آن است که مزاجی ضد مزاج پیری باید در دستور کار قرار گیرد تا بتواند آنان را در مسیر رشد و سرزندگی ?پایدار نگه دارد. این مزاج همانا مزاج زمان کودکی‌ست?. مزاج گرم و تر بهترین غذاها آن‌هایی هستند که گرمی

آیابه سلامت میانسالان و پیران خود اهمیت میدهیم؟

توصیه هایی برای پدربزرگ ها و مادربزرگ ها!

مکتب پزشکی ایرانی،جهت حفظ سلامتی و همچنین درمان بیماری ها برای سنین مختلف دستورات ویژه ای دارد.

در تقسیم بندی سنین در طب ایرانی، از ۴۰ تا ۶۰ سالگی را دوره میانسالی گویند و مرحله پیری از سن ۶۰ سالگی به بعد است. این دو مرحله خصوصا مرحله پیری، ب

سوال
خالم سن ۵۵ ساله زانوش اب اورده وورم کرده و برای درمانش با طب سنتی از چه داروی استفاده کنه

جواب
زانوی اب آورده یعنی غلبه خلط بلغم درنیم تنه پایین و با آب کشیدن ان با سرنگ و زالو اندازی ،، مشکل اصلی که حل نمیشه این کارهای انحرافی را رها کنید و چون سن او در خط بلغمی است پس
شما تغذیه سرد و سوداوی را حذفش کن و روغن سیاهدانه خالص با ع

به گزارش دریافتی یکشنبه ایرنا به نقل از روابط عمومی دانشکده طب سنتی، دکتر هاله تاج الدینی ضمن بررسی راه های پیشگیری از ابتلا به بیماری آلزایمر از دیدگاه طب سنتی افزود: شیوع این بیماری به عنوان یک دغدغه اجتماعی در بسیاری از کشورها مطرح است.

وی افزود: میزان شیوع بیماری آلزایمر بعد از ۶۵ سالگی به ازای هر پنج سال دو برابر می ‎شود، به

آیابه سلامت میانسالان و پیران خود اهمیت میدهیم؟

توصیه هایی برای پدربزرگ ها و مادربزرگ ها!

مکتب پزشکی ایرانی،جهت حفظ سلامتی و همچنین درمان بیماری ها برای سنین مختلف دستورات ویژه ای دارد.

در تقسیم بندی سنین در طب ایرانی، از ۴۰ تا ۶۰ سالگی را دوره میانسالی گویند و مرحله پیری از سن ۶۰ سالگی به بعد است. این دو مرحله خصوصا مرحله پیری، ب

سوال

استاد میخواستم بپرسم اگر ناهار کسی ماهی پرورشی بخوره و خرما… شب میتونه سالاد اولویه بخوره؟ هفت ساعت فاصله افتاده و متاسفانه خانوادم میخورن و البته ما خانوادگی بلغمی و سوداوی هستیم و خاصه آنکه والدین من بالای پنجاه سال هستند

 جواب

این نوع تغذیه برای سنین بالا به شدت مضر و خطرناکه

خدای ناخواسته گرفتگی عروق منجربه سکته قل

سوال

سوالم اینه که من ۶۵ سالم است و چون افسردگی شدید دارم و با داروهای دکترها خوب نشدم و شمابرایم مقداری چند گیاه برای غلبه سودایم دادی که طبع گرم داره تجویز کردید ،من یادم رفت که به شما بگم که من فشارخون هم دارم وروزی دوتاقرص فشارمصرف میکنم

 جواب

به احتمال قوی غلبه خلط بلغم شما سبب چاقی و بالارفتن فشارخون شده

عرق کرفس روزی نصف ا?

فهرست چک آپ های دوره ای :

۱- کلسترول: کلسترول خون خود را از سن ۲۰ سالگی به بعد حداقل هر ۵ سال یک بار چک کنید. LDL ،HDL و تری گلیسیرید خون نیز اهمیت زیادی دارند.

۲- فشار خون: فشار خون خود را هر ۲ سال یکبار چک کنید.

۳- تست دیابت: چنانچه به فشار خون بالا و کلسترول بالا مبتلا میباشید تست دیابت بدهید.

۴- تست سرطان روده بزرگ: از سن ۵۰ سالگی به بعد حت

لطفابفرمایید برای پیرمردی که مرتب از تلخی ویابدطعمی دهان شکایت میکند چه تدابیری مینوان انجام داد،?

پاسخ

??تلخی دهان نتیجه غلبه خلط صفرا ( گرمی و خشکی) و کبد چرب با گرید یک و دواست

?راهکار :شربت سکنگبین ناشتا+ شربت خاکشیر ناشتا + پیاده روی ارام متناسب با سن بالا+ دوری از تغذیه خشک غربی مثل فست فولاد + مصرف عرق کاسنی سه چهارم استکان با

^{معمولا” افراد کهنسال به علل غیز فعال شدن عروق مجاری برای دفع سموم مزمن ناشی از انباشت خلط و نزله های های گرم و سرد ، عفونت ادراری ، رسوب گیری کلیه ها و کیسه صفرا ، بالارفتن اوره و اسید اوریک ، غالب شدن خلط صفرا یعنی گرمی و خشکی در نیمه پایین تنه ، فعال شدن سنگها در مجاری ، مصرف قرصهای شیمیایی ، عدم ورزش و استراحت مطلق در بستر و…}

^{برای آن که بگوییم شخصی مبتلا به یبوست است؛ باید نشانه‌های زیر را حداقل به مدت ۳ ماه داشته باشد:}

^{زور زدن بیش از حد در حین اجابت مزاج + مدفوع سفت وخشک + احساس تخلیه ناکامل بعد از اجابت مزاج +دو بار یا کمتر عمل دفع درهفته + بو ی مشمئز کننده  +  تعداد دفعات دفع مدفوع +کیفیت دفع +قوام مدفوع +  حجم و جرم مدفوع.}

^{● علائم هشدار دهنده همراه با یب?}

_{دستورات قرآن مجید درباره والدین :}

_{*وَقَضَى رَبُّکَ أَلاَّ تَعْبُدُواْ إِلاَّ إِیَّاهُ وَبِالْوَالِدَیْنِ إِحْسَانًا إِمَّا یَبْلُغَنَّ عِندَکَ الْکِبَرَ أَحَدُهُمَا أَوْ کِلاَهُمَا فَلاَ تَقُل لَّهُمَآ أُفٍّ وَلاَ تَنْهَرْهُمَا وَقُل لَّهُمَا قَوْلًا کَرِیمًا﴿۲۳﴾ و پروردگار تو مقرر کرد که جز او را مپرستید و به پدر و ما}

_{مشاوره درباره فراموشی} 

_{به نقل از آیت الله تبریزیان:علل فراموشی که بلایی عمومی شده:} 

_{۱٫ ? سیب، چون معمولا کال می چینند.} 

_{۲٫ ? کنجد و ارده (نان کنجدی)} 

_{۳٫ ?گشنیز خوردن (متاسفانه سبزیجات خوب مثل برگ چغندر، خرفه، کاسنی حذف شده، سبزیجات مضر مثل شاهی، گشنیز، ترخون و … رایج شده)}

_{۴٫ خواندن نوشته های قبور}

_{۵٫ راه رفتن و گذشتن مرد از میان دو ?}

سوال

ضعف و ناتوانی افراد کهنسال مبتلا به آلزایمر و ناکارآمدی مغز را با طب سنتی چگونه پیشگیری و درمان کنیم ؟

پاسخ از استاد علی مهربانی

۱= شیر کم چرب گاوی با چند گرم دمنوش گیاه آفنیمون در یک لیوان ناشتا .

۲= تغذیه بادمجان برای همیشه ممنوع .

۳= مخلوط عرقهای اسطوخدوس با خارشتر با خارخاسک در یک لیوان .

۴= مصرف روزانه چند گرم ژل رویال عسل ح