فصل پاییز و روشهای زیست بر مبنای طب سنتی

پاییز از نگاه بوعلی سینا در فصل پاییز، بویژه در پاییزى که هوا متغیر است، باید بهداشت را بسیار مراعات کرد، بوعلی سینا می فرمایید خشک‏ کننده ‏ها را بکلى کنار گذاشت، از جماع کردن در فصل پاییز پرهیز کنید در پاییز آب سرد زیاد نخورد و بر سر نریزید در فصل پاییز نباید در جاى خوابید که بدن بر اثر سرما به لرزش درآید در پاییز با شکم سیر و ما?

ادامه مطلب

شب یلدا و روش تغذیه و خشکبار و میوه خوری شب یلدا بر مبنای طب سنتی

?شب یلدا، معمولا بسیار سرد می‌باشد بنابراین از نظر طب سنتی، خوردن یا آشامیدن خنکی جات همچون #هندوانه، #انار ترش، مرکبات مخصوصا با طعم ترش، برگه #هلو و #زردآلو در  این شب باید با احتیاط و در مقادیر کم مصرف شود.

?مخصوصا افراد با مزاج سرد باید مراقب باشند که یا اصلا  از موارد فوق ?نخورند و یا در صورت میل کردن، از گرمی‌جات نیز استف

ادامه مطلب

فصل پاییز در تغذیه و زندگی و نوشیدنی ها و بیماریها و تدابیر بر مبنای طب سنتی

تدابیر فصل پاییز در تغذیه و زندگی و نوشیدنی ها و بیماریها بر مبنای طب سنتی

با توجه به اینکه هر فصلی مزاج خاص خود را دارد، حتما باید سبک زندگی و غذاها نیز متناسب با فصل تغییر کند تا فرد سالم بماند.

مزاج فصل پاییز، سرد و خشک است. در واقع در این فصل، از حرارت هوا کاسته می‌شود و رطوبت هم مانند زمستان زیاد نیست. کلا در دو زمان از سال تغیی?

ادامه مطلب

فصل پاییز و روشهای پیشگیری بر مبنای طب سنتی

??پاییز را چگونه سپری کنیم?

?بسیار مهم و کاربردی?? 

?۱) انجام حجامت پاییزه

?۲) پوشاندن بدن مخصوصاً بعد از حمام حتماً سر خود را بپوشانید و بلافاصله بعد از حمام از منزل خارج نشوید.

?۳) سعی کنید شب‌ها قبل از خواب در بینی خود یک تا دو قطره روغن بنفشه بچکانید تا از گرفتگی بینی و زکام جلوگیری شود.?

?۴) از محصولات ویژه طبیع

ادامه مطلب

فصل زمستان و تابستان بر مبنای طب سنتی

?فوائد گرما و سرمای نسبی?

?دکتر حسین روازاده?

✅✍ایا میدانید که گرمای نسبی تابستان ☀️ و سرمای نسبی زمستان ?برای سلامتی لازم است ⁉️?

✅ امروزه کشور ایران ?? یکی از پر مصرف کننده ترین کشورهای جهان?در زمینه مصرف انرژی ⛽️ است.

✅ در فصل زمستان مشاهده می شود، فضای داخل اتاق های محل زندگی یا در محل کار را آن قدر گرم می کنند

ادامه مطلب

فصل بهار و تدابیر آن برای تغذیه و نوشیدنی ها و روش پاکسازی گوارش و سلامتی بدن

? خوردن #سبوس و در کل استفاده از #ملین ‌ها و #اسهال خفیف ،در بهار خوب است.

?استفاده از #خاکشی در آب دمای اتاق یا کمی ولرم، #لینت_مزاج می‌دهد.

?همچنین می‌توان #آلو یا #پودر_سبوس_گندم یا #برنج را در یک فنجان آب ریخت و در صورت #نفخ نداشتن #معده، صبح ناشتا یا نیم ساعت بعد از غذا از آن استفاده کرد.

?بهار، مزاج گرم و تر دارد، یعنی طبیعت و

ادامه مطلب

فصل زمستان و بیماری های خاص آن بر مبنای طب سنتی

باید و نباید های فصل زمستان:

زمستان هضم را تقویت مى‏ کند زیرا اولا سرما، گرماى گوهر غریزى مزاج را محصور مى ‏سازد و گوهر گرمى غریزى تقویت مى ‏شود و تحلیل نمى ‏رود.

ثانیا در زمستان میوه کم است (برعکس زمان قدیم در زمان حال که میوه فراوآن است)و مردم غذاهاى سبک مى‏ خورند و بعد از سیر شدن کمتر حرکت مى ‏کنند و به وسایل گرم‏ کننده پناه م?

ادامه مطلب

فصل زمستان و تغذیه خاص این فصل بر مبنای طب سنتی

تدابیر غذایی در فصل زمستان

هر فصلی دارای مزاج است. مزاج فصل زمستان سرد و تر است، بنابراین سردی و تری در این فصل بیشتر می‌شود. به این ترتیب اکثر افراد و به خصوص افراد دارای مزاج سرد و تر باید تدابیر فصل زمستان و مخصوصاً تدابیر غذایی مربوطه به آن را رعایت کنند.

 تدابیر غذایی فصل زمستان

اولین قدم، پرهیز از سردی‌جات چه به صورت خوردنی

ادامه مطلب

فصل بهار و تدابیر زیستن در بهار با نگاهی به طب سنتی چیست

????????

تدابیر بهار

آمدن فصل بهار همانطور که باعث ایجاد تغییرات زیادی در طبیعت می‏‏‏ شود، تغییرات زیادی را نیز در بدن انسان ایجاد می‏ نماید، از جمله آنکه موادی که در طی فصل زمستان به دلیل سرمای زیاد غلیظ و لزج شده‏ اند با آمدن فصل بهار طبی و گرم شدن هوا شروع به رقیق شدن و پخش شدن در بدن می‏ کنند که این مساله می‏ تواند در برخی افرا

ادامه مطلب

فصل پاییز و تدابیر تغذیه و نوشیدنی بر مبنای طب سنتی

فصل پاییز را با این دستورهای مهم به سلامت بگذرانید!

دکتر آیسان نوزاد- متخصص طب ایرانی گفت: بیشتر حکمای ایرانی، طبیعت پاییز را سرد و خشک دانسته‌ و گفته اند پاییز، مناسب حال سالمندان و افراد با طبع سرد و خشک نیست. البته در شهرهای شمالی کشور، پاییز خشک نیست و در مناطق کوهستانی، خشکی آن بیشتر است.

وی افزود: در فصل پاییز تا حد امکان بای

ادامه مطلب

فصل زمستان و بایدها و نبایدهای زمستانی با نگاهی به طب سنتی چیست

تدابیر بایدها و نبایدهای طب سنتی برای فصل زمستان 

زمستان یا «شتاء» نزد حکمای پیشین، زمانی است که مردم به سبب سردی هوا محتاج به پوشش بیشتر و خزیدن در خانه‌های گرم بدون تهویه زیاد هستند و حیوانات صحرایی و کوهی در غارها و شکاف‌های کوه پنهان گشته و بسیاری از انواع حشرات از بین می‌روند و…. در برج‌های زمستانی، شب به‌تدریج کوتاه ش

ادامه مطلب

فصل زمستان و بایدها و نبایدهای زمستانی با نگاهی به طب سنتی چیست

تدابیر بایدها و نبایدهای طب سنتی برای فصل زمستان 

زمستان یا «شتاء» نزد حکمای پیشین، زمانی است که مردم به سبب سردی هوا محتاج به پوشش بیشتر و خزیدن در خانه‌های گرم بدون تهویه زیاد هستند و حیوانات صحرایی و کوهی در غارها و شکاف‌های کوه پنهان گشته و بسیاری از انواع حشرات از بین می‌روند و…. در برج‌های زمستانی، شب به‌تدریج کوتاه ش

ادامه مطلب

فصل پاییز و تمهیدات بر مبنای طب سنتی

از دیدگاه طب سنتی طبیعتی سرد و خشک دارد و افرادی که دارای طبیعت سرد و خشک هستند بیشتر در این فصل آزار می بینند.

مصرف میوه ها و غذاهایی با طبع گرم در این فصل توصیه می شود.

بهتر است افرادی با مزاج سرد و خشک، در فصل پاییز با آب ولرم حمام کنند.

همچنین خود را از هوای خشک پاییز محافظت نموده و پوست خود را با روغن بادام شیرین چرب کنند.

بهتر اس?

ادامه مطلب

فصل بهار و ضرورت پاکسازی بدن بر مبنای طب سنتی

✍️ با #پاکسازی به استقبال #سال_نو و #بهار بروید

♻️فصل بهار با آن که بهترین و لطیف ترین فصل است اما به دلیل آن که خلط های حبس شده و راکد ناشی از سرمای زمستان به جریان می افتد بیماری هایی رخ می دهد که برخی از آن ها خطرناک هستند

♻️ در این فصل کسانی که در زمستان کمتر تحرک داشته و پرخوری کرده اند به سبب افزایش خلط ها بیشتر در معرض خطر هس?

ادامه مطلب

فصل تابستان را با نگاهی به طب سنتی مدیریت کنیم تا بیمار نشویم انشالله .

مزاج تابستان یعنی بروزگرما و خشکی در بدن  

تیرماه شناسی : روزهای هفتم و چهاردهم حریزان ( یعنی ۳۰خرداد و ۷ تیر ) بهترین موقع برای حجامت است  .

مرداد ماه شناسی : هر صبح ناشتا آب سرد بدون یخ میل شود که باعث تحریک ترشح غدد عرق بدن ، تقویت معده ، تحریک اشتها و تامین نسبی برودت خون میشود .

 شهریور ماه شناسی : ماه زکام و سرماخوردگی با آلرژی ا?

ادامه مطلب

فصل زمستان و تدابیر مقابله با غلبه خلط بلغم در بدن بر مبنای طب اسلامی

?توصیه های امام رضا (ع) در ماه کانون دوم

 ✳️کانون دوم ، یازدهمین ماه رومی است که از ۲۴ دی آغاز و ۲۴بهمن به پایان میرسد.

✳️در این ماه بلغم زیاد میشود و بهتر است :

❌در این ماه آب گرم را یکمرتبه سرکشید

❌مصرف حبوبات گرم و کرفس و تره تیزک و سیر و پیاز کوهی خوبست.

❌استحمام کردن در صبح توصیه میشود.

❌بدن را با روغنهای خوشبو مالش دادن خ?

ادامه مطلب

گرما ٬گرمسیری و تضاد مزاج انسان را به روش طب سنتی چگونه درمان کنیم

امروزه در شهرهای گرمسیر ویا سرد سیر ٬ف حملات جدید ریز گردها,  بیماری یبوست ( یعنی کسی که دفع مدفوع او روزی سه بار انجام نشود) توام با خشکی دهان  ٬تلخی زبان ٬ خشکی روده  ٬ استرس ٬دلشوره  ٬  کم خوابی  و عصبانیت به وفور مشاهده میشود

// دلیل چیست//

 این طبقه بایستی همواره روده خود را با آش جو بدون ادویه جات غلیظ و دوری از ادویه جات زیاد د

ادامه مطلب

فصل بهار و زیستن در بهار برمبنای طب سنتی چیست

?مزاج و طبیعت فصل بهار?

?آغاز فصل بهار از دیدگاه علم نجوم و ستاره شناسی از آغاز برج حمل تا اول برج سرطان است. اما از دیدگاه حکما و طبیبان طبقه‌بندی دیگری وجود داشته است که براساس آن آغاز فصل بهار از زمانی است که هوا نه آنچنان سرد باشدکه نیاز به لباس گرم و آتش باشد و نه آنچنان گرم که وسایل سرمایش نیاز باشد. این زمان گاهی تطابق دقیقی ب

ادامه مطلب

مقالات مشابه

پل های ارتباطی

دفتر مرکزی قم: بلوار امین - بین کوچه 11 و 13

تلفن: 02532930344 - 09127553030

  • دانشنامه شفاسنتر
  • فروشگاه عسل حکیم
  • جامعة علوم القرآن