بادام و زیبایی?
بادام معدن سرشار ویتامین ایی است و ویتامین ایی موجود در بادام باعث #تغذیه پوست شما میشود و آن را در مقابل اشعه ما ورا بنفش نور خورشید محافظت می کند. فراموش نکنیم به دلیل کالری بالای بادام مصرف آن باید متعادل باشد . بادام خاصیتهای بیشماری دارد
Telegram.me/hakim_tehrani