??????????
?خط قرمزهای مواد خوراکی ⛔️
غذاهای زیر برای ما مضر بوده و مصرف آنها (بجز در شرایط استثنایی) برای همگان ممنوع است?
?انواع فرآورده های گوشتی صنعتی مثل #سوسیس ،#کالباس ،#همبرگر ،کباب لقمه و…
?انواع تنقلات مصنوعی?#پفک ، #چیپس ،#اسنک ،#نوشمک، #یخمک
?انواع سس کارخانه ای?#مایونز ،#کچاب ، #گوجه فرنگی و…
?انواع فست فود?#پیتزا ،#ساندویچ
?غذاهای چرب
?گوشت گاو ، گوشت خام و نیم پز
?میوه جات و خیار و گوجه #گلخانه ای
?غذاهای پخته شده با استفاده از ماکروفر
?سیب زمینی های #ویروسی(لکه دار) و میوه های کپک زده
?#نمک زیاد و انواع غذاهای شور
?قسمت های سوخته نان و غذاها
?خشکبار بدون پوست و مانده
?غذاهای مانده و بیات
?انواع نوشابه های الکلی
?غذاهای #معاجینی(مخلوط کردن انواع مواد غذایی ناهم خوان)
?انواع نوشیدنی های گازدار(#نوشابه، #دلستر)
?روغن وچربی که در ظروف #مسی تغییر مزه داده باشد.
?مواد نگهداری شده در ظروف پلاستیکی که در معرض آفتاب قرار داشته اند مثل #آب معدنی
?سلامت و نندرست باشید?
?دکتر ریحانه معینی
?دکتر نرجس گرجی
? @drmmohebbi
??????????
