?#بدانیم #غذای_سالم
? جایگزین های طبیعیِ مکمل «روی»
? گوشت (گوشت تازه حیوان کم سن و سال)
? تخم مرغ محلی
? نمک طبیعی (مانند نمک دریاچه ارومیه)
? اغلب حبوبات (مانند نخود و ماش)
? غلات سبوس دار
? مغزها (بادام زمینی، گردو، بادام و فندق)
? طبایع، طب سنتی برای همه!
? @tabaye_channel