?چگونه کمبود ویتامین D را جبران کنیم ؟
۱⃣ مصرف شیر و خرما
۲⃣ مصرف پودر سنجد داخل شیر
۳⃣ گذاشتن پاهای برهنه مقابل آفتاب مستقیم به مدت یک ربع.
?کانالطباستادخیراندیش
┄═•❁???❁•═┄
? @tebiranii2 ?
دفتر مرکزی قم: بلوار امین - بین کوچه 11 و 13
تلفن: 02532930344 - 09127553030