????✅ آهن

❇️نقش آن در بدن: یکی از مهم‌ترین اثرات این عنصر، کمک به بهبود عملکرد خون‌رسانی و حذف گلبول‌های قرمزی است که پیر و ناکارآمد شده‌اند.
به دلیل نقش مؤثر همین عنصر است که وقتی دچار بیماری کم‌خونی می‌شوید پزشکان داروهای افزایش آهن یا غذاهای سرشار از این ماده معدنی را تجویز می‌کنند.

✳️ منابع تأمین آهن: گیاهان پربرگ

‍ ?خواص حجامت ساق پاها در طب سنتی

✳️حجامت ساقین از حجامت های اندام تحتانی است که در ناحیه پشت هر دو ساق پا؛ به فاصله یک وجب دست هر کس براى پاى خودش از قوزک پا به سوى برجستگى پشت ساق پا و به عبارتی ۴ انگشت باز (وجب کوچک) از زیر زانو و روی عضلات پشت ساق انجام میشود.

✳️این حجامت مانند فصد دو ورید صافن یا فصد دو ورید پاشنه پا عمل می کند

⛔⛔⛔⛔‌?تست پزشکی رایگان

یک استکان ابغوره بخورید
۵۰ ثانیه صبرکنید و اگر:
✅دهانتان اب افتاد:
قند بالاست
✅دهانتان خشک شد:
مشکل کبدی
✅دهانتان کف یا چسبناک شد :
چربی خون دارید
✅اگر سر درد گرفتید: اختلال فشار

همیشه سالم باشید.

@sinohehsamdaliri