خواب و علل بیخوابی بر مبنای طب سنتی

سوال

سلام استادبرای بی خوابی چکارکنیم ؟

 جواب استاد مهربانی

در هر سوراخ بینی دو قطره روغن خشخاش بریزید

یک ساعت قبل از خواب دمکرات سنبل الطیب و گل ساعتی میل کنید