? بسته سلامت فارس ?
نسخه خانگی برای تسکین درد سیاتیک
?مصرف شیر سیر انرژی بخش است و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.
?این شیر با کرم روده مقابله کرده و به تسکین برخی دردها مانند درد عصب سیاتیک کمک می کند.
?کافیست ۴ حبه سیر، ۲۰۰ میلی لیتر شیر و مقداری عسل داشته باشید.
?ابتدا سیرها را پوست کنده و له کنید. سپس شیر را روی حرارت ملایم گذاشته و گرم کنید. سیر را به آن اضافه کرده و به طور مرتب هم بزنید. اجازه دهید به مدت چند دقیقه سیرها داخل شیر پخته شوند اما نگذارید که شیر بجوشد. در نهایت مقداری عسل به ترکیب اضافه کنید تا خوش طعم شود.
@Farsna
