شهوت و نیروی جنسی و راهکارهای کاهندگی آن با نگاهی به طب سنتی چیست

سوال مهم جنسی:؛ 

بعضی از جوانان دختر و پسر به علل عدم تمکن مالی + تحصیل + مشکلات اشتغال و… توانایی ازدواج نداشته و ازطرفی غلبه شهوت جنسی آنها را آزار میدهد 

?اکنون شما استاد به زبان ساده و سنتی بگویید چه تغذیه ای بخوریم که از شدت شهوت جنسی ما کاهش یابد و هر روز محتلم نشویم 

جواب : راهکار و  عوامل کاهنده شهوت به زبان سنتی 

کاهو + سبزی خرفه+دوغ و ماست+آبغوره+دوری از تخمه ها+آب لیمو + لیموشیرین + لبو+ سبزی گشنیز+ آش گشنیز+دمنوش پنج انگشت یک استکان عالیست + روزه + دوری از گوشت با تخم مرغ + دوری از دل و قلوه + دوری از فلفل جات+ آلو + کم خوری +آب خیار + تمرهندی + سیرابی+ عدس + بارهنگ + ترنجبین + عرق بیدمشک با گلاب + سکنجبین+ پودر سماق+ دمنوش بنفشه و ختمی و پنیرک+ دوری ازسبزی شاهی و تره+ آب برگه هلو و زردآلو +لبو + باقلا+ نان خشخاش+ سبزی خرفه+ دمنوش لیمو عمانی+ چای به + چای عناب + مصرف کافور کم + + سبزی غازیاغه + دلستر + ترشیجات و سرکه جات

فقط همه را یکبار انجام ندهی یواش یواش

 راهکارهای برعکس تقویت و رشد کننده نیروی جنسی

علل کاهش مایع اسپرم (منی)؛ دستورات غذایی

 ازسایت انجمن تحقیقات طب سنتی ایران

  در ابتدا باید دلیل کم بودن منی مشخص شود.

 ضعف عمومی و سوءمزاج های دستگاه تناسلی از جمله علل کم شدن مایع منی هستند. پس از شناسایی علت با توجه به آن، درمان متناسب انجام می شود.

  کاهش  مایع منی ناشی از ضعف عمومی بدن:

  از علائم آن می توان به ضعیفی و لاغری بدن، زردی رنگ چهره و از دست دادن مایعات بدن مانند خونریزی ها در گذشته اشاره کرد.

  توصیه های غذایی:

 گوشت بره و مرغ و کبک، قلیه کدو و شلغم و پیاز، شربت سیب، عصاره گوشت، قلیه با ادویه های گرم و زردک و نخود و پیاز و سیر، مربای زنجبیل، نارگیل، حلوای نشاسته و بادام و پسته، زرده تخم مرغ عسلی، نارگیل با شکر (منظور شکر سرخ است)، شیربرنج.

  غذاهایی نیز به طور اختصاصی برای مواقعی که ضعف بدن به دلیل از دست دادن مایعات (رطوبات لازم) است، توصیه شده‌اند. مانند: نخوداب، گوشت بره، کبک، حلیم از گوشت بره و مرغابی، حلوا از قند و نشاسته، حلیم از گوشت مرغ، حلوا از روغن بادام یا روغن کنجد.

  کم بودن مایع منی ناشی از سوءمزاج خشک دستگاه تناسلی:

  از علائم آن می توان به غلظت منی، خروج منی با دشواری، کم-خونی، کم بودن گوشت بدن و بهتر شدن وضعیت با چیزهایی که رطوبت را در بدن افزایش می دهند؛ مانند غذاهای رطوبت افزا اشاره کرد.

  توصیه های غذایی: استفاده از غذاهای مرطّب افزاینده منی که ایجاد لینت می کنند، در درمان سوءمزاج خشک دستگاه تناسلی مفید هستند. از جمله شوربای چرب، لبنیات، حلیم، شیر و خرما، ماهی کبابی با پیاز خام.

  کم بودن مایع منی ناشی از سوءمزاج سرد دستگاه تناسلی:

 از علائم آن می توان به وجود منی بسیار غلیظ و منجمد و سرد، خروج منی با دشواری و بهتر شدن وضعیت با چیزهایی که حرارت را در بدن افزایش می دهند؛ مانند گرسنگی، حرکات و یا ورزش معتدل و مصرف غذاهای گرم اشاره کرد.

  توصیه های غذایی: استفاده از مواد غذایی با مزاج گرم و افزاینده منی. مانند مربای زردک، مربای زنجبیل، مربای ترنجبین، حلیم با گوشت بزغاله، قلیه با دارچین و خولنجان، پسته، نخوداب با دارچین، زعفران و گوشت مرغ.

  کم بودن مایع منی ناشی از سوءمزاج گرم دستگاه تناسلی:

  از علائم آن می توان به زرد بودن رنگ منی، سرعت انزال (خروج راحت و سریع منی)، بزرگی بیضه ها، برآمدگی عروق آلت تناسلی (واریس در بیضه ها) و بهتر شدن وضعیت با چیزهایی که سردی را در بدن افزایش می دهند؛ مانند غذاهای سرد اشاره کرد. در این حالت، منی ممکن است غلیظ یا رقیق باشد.

  توصیه های غذایی: سکنجبین، شربت لیمو، دوغ گاو شیرین، غذاهایی که با زرشک، لیمو، انار و غوره درست می شوند، آش زرشک با گوشت بزغاله و مرغ و جوجه، آش ماش پوست کنده و نخود، شیر، مزوره (آش بدون گوشت) با زرشک، گوشت جوجه مرغ و بزغاله با انار، مربای به، مربای آمله، رب انار شیرین.

  کم بودن مایع منی ناشی از سوءمزاج مرطوب دستگاه تناسلی:

 علائم آن عبارتند از رقیق بودن منی، سفیدی و غلظت ادرار، بدتر شدن با هر چیزی که رطوبت را در بدن افزایش می دهد؛ مانند مصرف زیاد آب و بهتر شدن با چیزهایی که رطوبات بدن را خشک کرده و کاهش می دهند.

  توصیه های غذایی: قلیه های ادویه دار، کباب با ادویه گرم مانند دارچین و زیره و آویشن، گوشت مرغ و گنجشک، سرخ کردنی های ادویه دار با دارچین و زیره و آویشن، گوشت کبک، قلیه های خشک و ماهی خشک.

  – کم بودن مایع منی می تواند ناشی از سوءمزاج های مرکب دستگاه تناسلی باشد که علائم آن ها شامل ترکیبی از سوءمزاج  های مفرد است. توصیه های غذایی در این سوءمزاج ها به شرح زیر است:

  توصیه های غذایی در کاهش منی ناشی از برودت و یبوست دستگاه تناسلی: استفاده از غذاهای گرم و تر که موجب افزایش منی هستند، مانند گوشت گوسفند، کله گوسفند که با پیاز و شوید و نعناع و هلیون پخته شده باشد، موز، گردو، زردک، زرده تخم مرغ، مربای شقاقل، مربای زنجبیل، پیاز، شلغم، مرغ با برنج، گندم پخته شده با شیر تازه، چلغوزه، غذاهای گرم و نفاخ مانند قلیه پیاز و نخود و گوشت با پیاز، حلیم، مغز گنجشک با زنجبیل، باقلا با نمک و تخم گزنه.

  توصیه های غذایی در کم بودن منی ناشی از برودت و رطوبت دستگاه تناسلی:

  استفاده از غذاهای گرم و خشک افزاینده منی مانند گوشت گنجشک.

  در بسیاری از موارد با وجود تعداد کافی اسپرم، کیفیت آن پایین تراز میزان طبیعی بوده؛  یا تحرک اسپرم پایین است و یا مورفولوژی (شکل) آن غیرطبیعی است که این موارد منجر به ناباروری می شوند.

  کم بودن حدت منی و فقدان لذع آن و سکون منی (اختلال در حرکت اسپرم): علائم آن عبارتند از منی بسیار غلیظ و منجمد، دشواری در انزال، سابقه مصرف مخدرات مانند تریاک و بنگ و کوکنار.

  افرادی که از قلیان و سیگار استفاده می کنند، باید به این مسأله توجه کنند!

  توصیه های غذایی: استفاده از غذاهایی که غلظت و جمود (بی حرکتی) منی را از بین می‌برند؛ مانند حلوای کنجد و ارده، مربای زنجبیل، مربای شقاقل، مربای زردک، زرده تخم‌مرغ نیم‌برشت با دارچین و کمی مصطکی، نخوداب با مغز قرطم، گوشت گنجشک به شکل کباب یا مطنجن (سرخ کرده)، غذاهای گرم.

  ممکن است کم بودن منی به دلیل ضعف در سایر اندام ها از جمله مغز، معده، قلب یا کلیه باشد. در این صورت باید از غذاهای تقویت کننده آن اندام استفاده شود.

 منابع کتاب «تغذیه در درمان ناباروری با رویکرد طب نوین و طب سنتی ایرانی»، دکتر فاطمه نجات بخش و همکاران

درمان ناباروری-بخش چهارم

 شربت پیاز: بغایت مقوی نیروی جنسی، افزایش دهنده قدرت باروری، تولید کننده منی و  نعوظ آور

  یک کیلو آب پیاز، نیم کیلو شیر گاو، یک کیلو قند را جوشانده تا به قوام بیاید. اگر بخواهند شربت قوی تر شود تخم یونجه ۲۵ گرم، زنجبیل و دارفلفل از هر یک ۵ گرم، تخم مارچوبه ۵/۱۲ گرم پودر کرده و با آن مخلوط کنند. و اگر باز هم شربت قوى‏تر می خواهند کبابه چینى، بوزیدان، بهمنین، شقاقل، قرنفل، دارچین، جوزبوا، بسباسه از هریک ۲٫۵ گرم نیز اضافه نمایند. مقدار مصرف روزانه: ۳۰ گرم صبح ها.

  دستور دیگری از تهیه  شربت پیاز: مقوی نیروی جنسی و افزایش دهنده قدرت باروری و نرم کننده سینه

  در ۲۵۰ گرم آب پیاز سفید، ۵۰۰ گرم عسل مصفی (عسلی که جوشانده و کف آن را گرفته اند) اضافه کرده، بجوشانند تا به قوام عسل برسد. مقدار مصرف روزانه: ۴۰ گرم.

  حلواى زرده تخم مرغ: مقوی نیروی جنسی و افزایش دهنده قدرت باروری، نعوظ آور، کثیرالغذا، مقوى و چاق کننده بدن

  تخم مرغ را در آب پخته، سفیده آن ها را جدا کرده و زرده آن ها را با روغن گاو تفت داده، دارچین و جوزبوا به ازاء هر بیست و پنج عدد از زرده ۴ گرم از هریک اضافه کرده، قند را با گلاب حل نموده داخل کرده بپزند تا آب تبخیر شود.

  شکل دیگر حلواى زرده تخم مرغ: زرده تخم مرغ پنج عدد، زعفران یک گرم، نبات ۲۵ گرم، در ۳۰ گرم روغن گاو تازه بریان نمایند. ۱ گرم دارچین بر آن بپاشند.

  نوع دیگر حلواى زرده تخم مرغ: نبات را در آب یا گلاب حل کرده روی حرارت بگذارند تا به جوش آید و زرده تخم مرغ هر قدر که می خواهند در حین جوشیدن در آن انداخته و به هم زنند تا پخته شود و بوی خامى آن برطرف شود، سپس زعفران را با گلاب و ادویه های دیگر مانند دارچین، هل،  میخک،  بسباسه و جوزبوا اضافه کرده و اگر خواستند بعد ازمخلوط کردن با شیره نبات، مقداری روغن گاو تازه اضافه کرده بریان نمایند و سپس زعفران و غیره را  اضافه کرده میل نمایند.

  شربت انجیر: مقوی نیروی جنسی، افزایش دهنده قدرت باروری، کثیرالغذا، چاق کننده بدن و ملین

  یک کیلو انجیر زرد خشک را در پنج لیتر آب ۲۴ ساعت خیسانیده، روز بعد بجوشانند  تا آب آن به نصف برسد، صاف کرده و ۷۵۰ گرم عسل اضافه کرده به قوام آورند.

  حلوای گوشت مرغ: مقوی نیروی جنسی، افزایش دهنده قدرت باروری، کثیرالغذا و چاق کننده بدن

  گوشت سینه مرغ یا گوشت پرندگان دیگر مانند گنجشک و دراج را با کمی آب  بپزند تا آب کاملاً تمام شود و در آخر مغز حبهالخضرا (پسته کوهی)، نارگیل، مغز پسته، مغز بادام، مغز حب القلقل، مغز چلغوزه اضافه کرده، همه را نرم بکوبند و با ۴۵۰ گرم قند و عسل پخته تا سفت شود، زعفران و گلاب اضافه نمایند.

  تخم مرغ نیم برشت: مقوی نیروی جنسی، افزایش دهنده قدرت باروری، کثیرالغذا و مرطب

  جالینوس برای نیم پخت یا نیم برشت نمودن آن اندازه ای قرار داده که هرگاه در آب گرم جوشان بگذارند تا صد عدد که بشمارند و اگر در آب سرد بر حرارت گذارند تا سیصد عدد که بشمارند نیم پخته می‌شود.

  مأخذ کتاب «تغذیه در درمان ناباروری با رویکرد طب نوین و طب سنتی ایرانی»، دکتر فاطمه نجات بخش و همکاران

اسپرم سازی برای فعالیت جنسی

 اگر فرد مزاجش سرد باشد مراحل زیر بصورت نوبه ای دنبال شود 

۱-معجون ( گوشت چرخکرده گوسفندی + پیاز خرد شده + تخم مرغ محلی+ روغن زرد + زرد چوبه ) یک وعده غذایی

۲- ژل رویال عسل ناشتا دو نخود زیر زبان 

۳- لبنیات حداقل مگر با آویشن باز اندک 

۴- شربت عسلاب ولرم بعد از مجامعت ( اول غسل  ).

۵- شربت خاکشیر با بهارنارنج با اسطوخدوس ( باز میگویم اگر مزاج سرد باشه ) 

۶- اب هویج 

۷- نان پنیر و گردو برای وعده غذایی  بالاخص شب هنگام.

۸- مالیدن روغن سیاهدانه اصل  به دستگاه تناسلی و بیضه ( اگر حساسیت پوستی نباشه ) .

۹- شیر داغ با زرده تخم مرغ محلی و عسلاب .

۱۰- شیره انگوربصورت شربت و نوبه ای 

۱۱- هفت مغز خشکبار پودرش روزی یک قاشق 

۱۲- مصرف اب انجیر 

۱۵ – حذف روغن نباتی و گوشت گاو و بادمجان و فست فودها و تمام تغذیه های با مزاج سرد و خشک 

۱۶- مصرف چلغوز و هفت مغز خشکبار

۱۷- مصرف عرق طارونه روزی یک لیوان 

۱۸- مرغ محلی و خروس و گنجشک و کبوتر مصرف شود 

۱۹- خوردن نارگیل و شیره ان .

۲۰ – دانه خارخاسک با روغن بادام شیرین مخلوط و میل شود .

۲۱- ترشیجات و سرکه بشدت کاهنده ااسپرم  

۲۲- امام صادق علیه السلام فرمود ؛: کسی که ضعف اب منی دارد اول استغفار کند و سپس تخم مرغ ( محلی ) را با پیاز ( به احتمالی گوشت ) فراوان بخورد .

۲۳- نارگیل با عسل یا شکر مخلوط شود بسیار مهمتر است .

۲۴- نخود سبز اسپرم را خشک میکند .

۲۴- زیره سیاه اب منی را خشک میکند

۲۵- لوبیا اسپرم زیاد میکند .

۲۶ – شاهدانه خشک کننده البته از آن بعنوان مخدر دوم یاد میشود

۲۷- کنجد زیاد کننده

– گشنیز کم کننده اسپرم 

۲۹- خرما با عرق طارونه عالیست

 ۳۰- اب نخود زباد کننده 

۳۱- فرنی قطع کننده اب منی

۳۲ – عرق یونجه زیاد کنتده

۳۳- گوشت خروس و گنجشک زیاد کننده

۳۴- عرق کاسنی با عسل عالیست

تذکر مهم 

اگر شما مزاجت گرم باشد و اقلام گرم را خورده باشی پس بایستی اسپرم خود را خشک کرده باشی ؟؟

مزاج گرم و خشک معمولا اسپرم غلیظ دارد و اگر مواد گرم مثل ادویه جات و کباب و استرس و مجامعت زیاد طولانی داشته باشید قطعا اسپرم خشک و ناراحتی مثانه میگیرید

راهکار دوم برای مزاج صفراوی یعنی انسانهای گرم و خشک  یعنی اسپرم را با گرمیجات خشکانده و اکنون باید تری داده شود :؛:؛

پس اب هویج + اب سیب + مجامعت کم و کوتاه + اش جو خیلی +زیتون+ عرق کاسنی با عسل خیلی میل شود + اب نخود خیلی میل شود+ خشخاش روی نان ( اشتباه نشه کنجد ممنوع )+ لوبیا+ خوراک لوبیا سبز + انار شیرین با اندکی عسل + سکنجبین عسلی+ معجون امام صادق  که در بالا گفتم + عسلاب با گلاب + اب انجیر با برگ زرد الو بعد غذا+ شیره انگور+ مالیدن روغن زرد به آلت و زیر ناف هر روز+شربت خاکشیر با گلاب‌+ عرق بید مشک خوب هستند تغذیه اندک بخورد+ استشمام عطر و گل های با نشاط + دوری از اسفند خوری 

برچسب ها: آب منی, اسپرم, باروری, باروری جنسی, شهوت و کاهش آن, معجون ها, ناباروری, نیروی جنسی و تقویت آن

مقالات مشابه

پل های ارتباطی

دفتر مرکزی قم: بلوار امین - بین کوچه 11 و 13

تلفن: 02532930344 - 09127553030

  • دانشنامه شفاسنتر
  • فروشگاه عسل حکیم
  • جامعة علوم القرآن