?پرشدن صورت و چاق شدن?
?دکتر محمد عزیزخانی?
✅✍سیب قرمز را نرم رنده کرده با گلاب و شکر(حتماباید شکرسفید باشد دراین ترکیب منتهی کم)این ترکیب را درست کنید و به شکل میان وعده درطول روز? بخورید.
✅✍این ترکیب صورت لاغر را چاق میکند? و به بدن قدرت و نیرو و به عضلات حجم می دهد? به خصوص افرادی که پرورش اندام کار میکنند.
✅✍اگر بخواهیم این ترکیب را قوی تر کنیم به آن میوه به هم اضافه میکنیم. به اینصورت که سیب? و به را با هم رنده میکنیم.و اگر طبع فرد گرم باشد همین کافی است و در طبایع سرد زعفران و دارچین هم به این ترکیب اضافه میکنیم?
✅✍عموما صفراوی ها و سودایی ها لاغر هستن و به زور نمیشود کسی را چاق کرد ما در این افراد صفرای بدن رو سرد میکنیم مثلا ترنجبین و خاکشیر و چای عناب یا اب زرشک و اب انار و رب انار و هرچیزی که صفرا? را کم کند میدهیم.برخی چیزها مثل الو و..باعث می شود بدن بلافاصله گوشت بیاورد.
