سوال
استاد قبلا بهم پنج تا عرق داده بودید برای نفخ شکم و گازهای بدنم ،تقویت هاضمه، اسمشون رو فراموش کردم لطفا یه بار دیگه بفرماید
عرق پونه،آویشن،بومادران……
بقیشو یادم رفته واسه نفخ معده بود
احساس میکنم زمانی که عصبیم وناراحتی دارم پوستم بد میشه صورتم هم جوش میزنه کدر میشه کلا بد میشه چیکار کنم
جواب
?عرقهای آویشن و پونه و زنیان و بومادران و یونجه و بابونه و شیرین بیان ( اگر فشار نداشته باشی ) برای نفخ فقط از هرکدام یک قاشق و یا پودرشان از هرکدام به اندازه یک نخود دمنوش شود
اما زنیان بالاتر ازهمه برای دفع نفخ و لاغرشدن شکم حرف اول میزنه
بابونه برای زنان باردارممنوع ولیکن رفع گرفتگی عروق و دفع فضولات مزمن را دارد و سفید کننده پوست است
تاکید میکنم عرق شیرین بیان خیلی مفیده بشرطی که فشارخونی نباشد
شما در گزارش قبلی تان علایم اوره و شاش بندی داشته و در حقیقت خون تان غلیظه / پس روزی نصف استکان کمترغرق کرفس تا ۲۱ روز
برای ایجاد اعصاب ارام ازتغذیه سودا و تغذیه سرد بپرهیزید
عرق یا گیاه دمنوش بادرنجبویه با گل گاوزبان مثل چای
عرق یا گیاه دمنوش سنبل الطیب با گل گاوزبان مثل چای
روی تغذیه گوشت حتما پودر سماق بریز
فصل بهاره شربت خاکشیر با کاسنی و اب ناشتا تا چهل روز
کل بدن را با روغن بنفشه با پایه زیتون هرروز موقع حمام ده دقیقه مالش ارام داده شود تا منافذ پوستت بازشود و بخارات کثیف خارج شود
