قمت باجراء جميع التوجيهات خلال 10 ايام الحمية ماعدا الماء كان يجب ان اشربه بعد نصف ساعة من تناول العسل انا كنت اشربه مباشرة بعد تناول العسل بمقدار رفع العطش , كان شعري يتساقط تحسن حوالي 10 بالمئة منها حيث اعتقدت ستتحسن كاملة , في حين تنمل مؤخرة القدم الذي سببه الفقرات القطنية تحسن بشكل ايجابي حيث لم اكن اشعر في السابق اذا نالها ضربة من اي مكان الان احس بها وتؤلمني عند تعرضها لضربة ما وهذا يعني لي الكثير ويفرحني , وخسرت من وزن 5/800 كغم في 10 ايام