???حبوبات وغلات و مزاج آنها
چاودار …….. معتدل
لوبیا سبز …….. گرم و تر
لوبیا سفید …….. کمی گرم و تر
لوبیا قرمز …….. گرم و تر
لوبیا چشم بلبلی …….. کمی گرم و تر
لوبیا چیتی …….. گرم و تر
ماش …….. سرد و خشک
برنج …….. سرد و تر
لپه …….. گرم و خشک
نخود سیاه …….. گرم و خشک
نخود فرنگی …….. سر?

✍درمانی برای لک‏هاى قهوه‏اى صورت

?هر شب ماش کوبیده را با موم عسل مخلوط کنید و ضماد نمایید.

?✅ماش ملین است?و پمادهایی که حاوی عصاره ماش هستند برای ضعف و سستی اندامها می توانند مفید باشند.?

❤️دکتر میر غضنفری❤️

telegram.me/joinchat/CjnRmTvyORgyVu1lZ_1sNQ

صرف ماش در فصل بهار و تابستان، در سرزمین‌های گرم، افراد گرم‌مزاج یا در تب های گرم مفید است و باعث تسکین حرارت می شود.

????
زنان یائسه از مصرف جوانه ماش غافل نشوند

?از خواص جوانه ماش می‌توان به کنترل قند، فشار و چربی خون، تقویت سیستم قلبی عروقی، تقویت معده و دستگاه گوارش و رفع گرگرفتگی زنان یائسه اشاره کرد.