حاج اقای معارفی  من اصلا نمیدونستم درد زانو چیه  اما مدتی گرفتار شدم شدید شبها  برای هر جابه جا شدن دادم در میاد
بچه ها میگن برو دکتر اما من مخالف دکتر رفتن هستم
اون مطالب مفیدی هم که فرستاده بودین
اصلا اهل  خوردن چیزهای زائد وبیخودی هم نیستیم  تا اندازهای هم  موارد خوراکی رو رعایت میکنیم اما نمیدونم این دیگه چه دردیه؟

????

^{پاسخ درباره یخ زدگی پاها}

 ^{??بدن انسانیکه  خشکی و یا افزایش خلط بلغم و سودا دارد گرفتار سردی پاها و گرفتگی پاها میشود .}

^{بایستی تغذیه گرم و تر بیشتر میل کند( در وبلاگ خودم مصادیق تغذیه آورده شده ) .}

^{تغذیه های گرم و تر بصورت نوبه ای + موردی + تفننی میل کند} 

^{تغذیه های با مزاج گرم را با نگاه طب سنتی بهتر بشناسیم :}

 ^{کباب ها بالاخص با گوشت گو}