#بیماران مخصوصا افرادی که تب و عطش دارند #سوپ_جو و #آب_جو به روش غیر الکلی مصرف کنند.

?(جو را با ۱۲ برابر آب بجوشانند و لعابش را بخورند)

???

https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

?جو پوست کنده + هویج + گشنیز+ اسفناج + پاچه گوسفند ۱عدد +  ۱۰تا ۱۵عدد آلوبخارا + ۱تا دو قاشق زرشک + یک قاشق مربا خوری زرد چوبه

? با حرارت کم پخته شود و در انتها کمی نمک ریخته و در هنگام خوردن (مقداری لیمو ترش + روغن زیتون) مصرف شود

☀️ توجه شود که غذای فوق، افراد عادی را  دچار اسهال میکند.

• ●سوپ جو بخوریم چون:?

■ از ریزش مو جلوگیری میکند و باعث رویش موهای تازه می شود

■ از بیماری های روده جلوگیری میکند

‍ سوپ جو در افرادی که کمر درد ، ارتروز . دیسک دارند مفیده
?  ھفته ا ی ۳ وعده این غذا را بخورید:
⚜جو یک پیمانه
⚜روغن زیتون۶ ق.غ
⚜پاچه گوسفندیک عدد
⚜زنجبیل ساییده یک ق.چ
⚜ھویج،سبزیجات،لیمو ترش
@tebiranii2