?خوردن جوانه گندم ۱۰ دقیقه بعد از غذا ?ترکیب زیره سیاه با مرزه و برگ و دانه های شنبلیله ?روزانه کمی کتیرا با مغز بادام و نشاسته به صورت پاستیل در آورده میل نمایید. ? مداومت در خوردن یونجه مخصوصا شربت آن ?جوشانده ۶ گرم افسنطین در ۱ لیتر آب همراه عسل قبل از غذا توصیه می شود.
غذا طی فرایند هضم در بدن تبدیل به خلط می شود. معده به عنوان مسئول یکی از نخستین مراحل هضم نقش مهمی ایفا می کند. از نظر طب سنتی معده مسئول اشتها به غذا نیز می باشد. سلامت بدن نیز به عملکرد معده وابسته است. یکی از نشانه های چگونگی عملکرد معده، چگونگی اشتهای فرد به غذا از نظر مقدار می باشد. از سویی
?امام رضا علیهالسلام : چون گرسنه شدی بخور، چون تشنه شدی بنوش، چون ادرار بر تو فشار آورد ادرار کن، جز از سر نیاز با همسرت نزدیکی مکن و چون احساس خوابآلودگی کردی بخواب، که اینها مایه تن درستی است.
من متاهل ۳۵ ساله با غلبه بلغم و سودا و مدتی است احساس ضعف شدید دارم خیلی زود بزود گرسنه میشم و دارای بوی بدهان و رحم هستم و پی در پی لک بینی سفید رنگ دارم چی استفاده کنم؟
جواب
شما باید تقویت جسمی شوید و علت گرسنگی شما غلبه اخلاط کثیف بلغمی و سودا در روده بزرگ و کوچک است که بعد از پایان غذا فقط سه قاشق عرق زنیان میل کنید بعد ا
???راه وروش رفع وسوسه پر خوری: موقع وسوسه اگه شدید باشه ودرمحل بوی غذا بیاد ترک محل سرگرم کردن خودمان مثل مطالعه دیدن فیلم پیاده روی تماس بادوستان درکل ذهن خودتان را منحرف کنید وسوسه بازی ذهن با شماست .
۲/خوردن اب وابلیمو ترش به ارامی وجرعه جرعه خیلی دررفع گرسنگی کاذب شما راکمک میکند.