ویتامین E - شفاسنتر

آلودگی هوا را با نگاهی به طب سنتی مدیریت کنیم

? بسته سلامت? 

 ویتامین E علیه عوارض آلودگی هوا

?ویتامین E بدن را در مقابل اثرات زیان آور آلودگی هوا مصون می کند، با اکسیژن ترکیب می شود و رادیکال های آزاد را از بین برده و مانع از بین رفتن ویتامین A می شود.

?کمبود این ویتامین باعث افزایش احتمال ابتلاء به سرطان و مشکلات قلبی و عروقی و اختلالات تولید مثلی میشود.

?در زمان آلودگی هوا ،ما?

آلودگی هوا را با ویتامین E و طب سنتی مدیریت کنیم

? بسته سلامت فارس

 ویتامین E علیه عوارض آلودگی هوا

?ویتامین E بدن را در مقابل اثرات زیان آور آلودگی هوا مصون می کند، با اکسیژن ترکیب می شود و رادیکال های آزاد را از بین برده و مانع از بین رفتن ویتامین A می شود.

?کمبود این ویتامین باعث افزایش احتمال ابتلاء به سرطان و مشکلات قلبی و عروقی و اختلالات تولید مثلی میشود.

?در زمان آلودگی هوا

ارده و خاصیت آن بر مبنای طب سنتی

#ارده

#خواص‌وکاربردها:
?همان کنجد سابیده به همراه روغن آنست.
?گرم وتر است.
?دارای پروتیین و ویتامین های f, e, d, b میباشد.
?نرم کننده معده وروده است.
? ادرارآور و قاعده آور است.
? فشار خون را کاهش میدهد، ضد رماتیسم و درمان کننده بواسیراست.
?تقویت کننده قوای رئیسه و اندام جنسی است.
?مصلح آن عسل است.
غذای پهلوانان و دانشمندان است








ارده و خاصیت گسترده آن برای تقویت بدن بر مبنای طب سنتی

#ارده

✅خواص و کاربردها:
?همان کنجد سابیده به همراه روغن آنست.
?گرم وتر است.
?دارای پروتیین و ویتامین های f, e, d, b می‌باشد.
?نرم کننده معده وروده است.
? ادرارآور و قاعده آور است.
? فشار خون را کاهش می‌دهد،
?ضد رماتیسم و درمان کننده بواسیراست.
?تقویت کننده قوای رییسه و اندام جنسی است.
? #مصلح آن عسل است.
? غذای پهلوانان و دان?









بادام و خاصیت داتی آن برای پوست و ویتامین ای آن با نگاهی به طب سنتی

 بادام و زیبایی?

بادام معدن سرشار ویتامین ایی است و ویتامین ایی موجود در بادام باعث #تغذیه پوست شما میشود و آن را در مقابل اشعه ما ورا بنفش نور خورشید محافظت می کند. فراموش نکنیم به دلیل کالری بالای بادام مصرف آن باید متعادل باشد . بادام خاصیتهای بیشماری دارد

Telegram.me/hakim_tehrani

تخم بوقلمون و خاصیت آن

?کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
?تخم بوقلمون دشمن پیری:

?به دلیل منیزیم بالا و غنی بودن از ویتامین E خاصیت ضد پیری دارد
⚪️سرشار از آهن و برای درمان کم‌خونی ناشی از آهن توصیه می‌شود.

@sinohehsamdaliri



جوانه گندم و خاصیت آن در پوست و مو و ضعف و رفع چاقی وویتامینهابرمبنای طب سنتی

سوال

ببخشید،خودجوانه گندم چه طبعی داره،?آسیاب شده جوانه گندم چی?سرده یاگرم

 جواب

? خواص شگفت انگیز جوانه گندم

اگر می خواهید لاغر شوید، پودر جوانه گندم را همراه با ماست یا سالاد کاهو ۱۰ دقیقه قبل از صرف غذا میل کنید و اگر می خواهید چاق شوید آن را ۱۰ دقیقه بعد از صرف غذا بخورید.

جوانه گندم جزء آن دسته از مواد غذایی است که متاسفانه خ

جوانه گندم و خاصیت گسترده آن بر مبنای طب سنتی

?جوانه گندم ما را خوش خلق میکند.

?سرشار از ویتامین های B و E است و نسبت به دانه ۳ تا ۱۲ برابر ویتامین B و ۳ برابر ویتامین E دارد و در هر ۱۰۰ گرم آن ۲۰۰ کالری انرژی نهفته است.
?ویتامین B با تنظیم سیستم عصبی ، کم خوابی ، استرس ، خستگی و بیحالی را رفع و باعث آرامش خاطر می شود .
?این جوانه بواسطه سلنیوم ، منیزیم و ویتامین E رادیکال های آزا

سبزی بروکلی و خاصیت آن بر مبنای طب سنتی

????
سبزی بروکلی داروی کبد وویتامین ای
فیبر بالای موجود در بروکلی باعث بهبود گوارش نیز می شود علاوه برآن، بروکلی حاوی ویتامین های محلول و چرب مانند ویتامین E است ،که یک آنتی اکسیدان مهم برای عملکرد کبد می باشد.
?سه باردر هفته ، یک فنجان بروکلی بخورید تا کبدتان سالم بماند.♦️




سرطان و علل رشد آن و عوامل آن بر مبنای طب سنتی

? بسته سلامت فارس ?

کمبود کدام ویتامین ها باعث سرطان می شود؟

?ویتامینA در استحکام غشاء روده و معده دخالت دارد و کاهش ویتامین A باعث کاهش ضخامت دیواره دستگاه گوارش می‌شود که منجر به سرطان می‌شود.

?ویتامینC در جلوگیری از سرطان صفرا، روده و معده موثر است. علت خاصیت ضد سرطانی آن، نقش ضد اکسیدانی که ایجاد ایمنی ‌در بافت می‌کند ا

سمنو و خاصیت آن دررفع کمبود ویتامینها و رفع کلسیم و ضد پوکی استخوان و برای پیران

#سمنو 

دارای ویتامین های A،E ،K و گروه B است و به دلیل دارا بودن کلسیم و پتاسیم مصرف متعادل آن به افراد سالمند و کسانی که دچار پوکی استخوان هستند، توصیه می شود.

@sinohehsamdaliri

شیر بادام و خاصیت گسترده آن ضد سرطان و کاهنده وزن و تقویت قلب و تقویت دندان و تقویت استخوانها و تقویت پوست و ضد پیری و ضد آلزایمر بر مبنای طب سنتی

✅ فواید مصرف #شیربادام

?در پیشگیری ودرمان برخی سرطان ها مفید است
? به تسریع روند کاهش وزن کمک می کند
? به کنترل میزان قندخون کمک می‌کند
? باعث تقویت قلب می شود
? به استحکام دندان ها و استخوان های بدن کمک می کند
? مبارزه با آسیب های رادیکال های آزاد و ابتلا به بیماری های مزمن
? ویتامین E موجود در شیر بادام بعنوان یک آنتی اکسی





شیر بادام و یا هریره بادام بر مبنای طب سنتی

✴️ خواص #شیربادام

♦️ طبع شیربادام: گرم و تر

❇️این نوشیدنی بسیار خوشمزه بوده و املاح و ویتامین های فراوانی دارد.

مناسب برای:
?رفع کم خونی
?تقویت استخوان ها
?مقوی عالی برای مغز
?چاق کننده
?رفع بی خوابی و بدخوابی
?نرم کننده و لطافت دهنده بدن? پوست، دستگاه گوارش…
?جلوگیری از چین و چروک پوست
?رفع یبوست
?ضد باکتری
?به









نارگیل و شیر آن برای کودکان بر مبنای طب سنتی

????خواص شیر نارگیل برای کودکان و نوزادان?

?شیر نارگیل منبع غنی مواد مغذی و چربی های سالم است که برای رشد مغز، مقاوم سازی و سلامت پوست نوزادان بسیار مفید است.
?شیر نارگیل حاوی مواد معدنی و ویتامین هایی همچون ویتامین C و E، آهن، منیزیم و روی است که همگی برای حفظ سلامت، رشد و تقویت سیستم ایمنی بدن کودک ضروری هستند.
?شیر نارگ

ویتامین شناسی با نگاهی به طب سنتی

دریافتی از استاد علی مهربانی

 ویتامین A 

هویج,زردآلو,شیر, آووکادو, هلو ,جگر انواع حیوانات ,روغن کبد ماهی,کره ,برنجاسف

 ویتامینE 

ماده ضد حساسیت طبیعی

روغن ذرت, روغن پنبه دانه,برگ های سبز گیاهان, جوانه گندم, دانه زیتون , روغن آفتابگردان, زرده تخم مرغ عسلی, روغن بادام شیرین, یونجه سرشار از این ویتامین است,روغن کنجد,شاهی

ویتامین ها با نگاهی به طب سنتی E , D .C.B12 . . B1 .A.B1.B2 .B3 . B5 .B6

معجزه ویتامین ها

 ویتامین A : برای تقویت بنیه 

دفاعی، بینایی، سلامت پوست، رشد دندان ها و کیفیت استخوان ها ضروری است. منابع: میوه ها و سبزیجات نارنجی و زرد رنگ، لبنیات، زرده تخم مرغ، ماهی، جگر، سبزی های دارای برگ پهن و سبز تیره. .

 ویتامین B۱ :

بیشترین کاربرد آن کمک به متابولیسم و سوخت و ساز است. بخصوص در کارکرد بهینه دستگاه عصبی نقشی

ویتامین ها بر مبنای طب سنتی

?????راهنمای جامع مواد غذایی

این مطلب، کمک خوبی است تا منابع غذایی را بهتر بشناسید تا بنام بروز کمبود مواد مغذی و ویتامین ها و… شما را به سوی مصرف داروهای شیمیایی سوق ندهند.

کربوهیدرات ها(قندها) :

?لوبیا
?باقلا
?عدس
?میوه جات و سبزیجات
?نان سبوس گرفته نشده و غلات
?شکر سرخ نیشکر
?شیره انگور، انجیر، توت، خرما

۲⃣پرو







گرده گل زنبور عسل با نگاهی به طب سنتی

نقش پیشگیرانه گرده گل در بیماری های قلبی – عروقی?

آنتی اکسیدان ها در گرده به مقادیر قابل ملاحظه ای وجود دارند که اثر پیش گیرندۀ آنها تقریباً قطعی است. برای نمونه شخصی که سیگار می کشد کلسترول خونش بالاست و میزان آنتی اکسیدان های بدن او قطعاً از دست رفته است، به ویژه سطح ویتامین E پایین آمده است. مطالعه ای که توسط «فردگی» در دانشگاه