سمنو و خاصیت آن دررفع کمبود ویتامینها و رفع کلسیم و ضد پوکی استخوان و برای پیران

#سمنو 

دارای ویتامین های A،E ،K و گروه B است و به دلیل دارا بودن کلسیم و پتاسیم مصرف متعادل آن به افراد سالمند و کسانی که دچار پوکی استخوان هستند، توصیه می شود.

@sinohehsamdaliri