بسته سلامت فارس ?
بادام برای درمان سرفه بخورید/ خواص درمانی بادام
?بادام دارای مقدار زیادی چربی مفید است که خطر بیماری‌های قلبی را کم می‌کند.
?پوست بادام حاوی ویتامین E است و آنتی اکسیدان های موجود در بادام از ابتلا به سرطان، بیماری قلبی، آلزایمر و بیماری‌های چشمی جلوگیری می‌کند.
?بادام دارای منیزیم و پتاسیم است. ملین بوده و روغن بادام ضد یبوست است و از آن می‌توان برای رفع یبوست بچه‌ها استفاده کرد.
?این روغن آرامبخش و خواب‌آور هم هست، همچنین به رفع اگزما و حساسیت پوستی کمک می‌کند.
?شیر بادام برای رفع سرفه و تنگی نفس مفید است و برای کاهش دردهای مثانه و رفع اسهال کارایی دارد.
?افرادی که حداقل ۲ بار در هفته از این مغزها از جمله بادام استفاده می‌کنند، بیشتر وزن کم می کنند.
@Farsna
