? روش های #ترک_اعتیاد و #ترک_سیگار
✅ یک قاشق چایی خوری بذر #اسفند + یک قاشق بذر #یونجه را کمی تفت داده ، سپس همراه کمی آب یا عسل میل کند. ? حداقل چهل روز
? کسانیکه می توانند تحمل کنند با آب خورده و قورت بدهند
✅ #انگور
? مصرف روزانه چند کیلو انگور جهت دفع #سموم از بدن
✅ روغن #زیتون
? در صورت ادامه داشتن #یبوست خوراک روغن زیتون بودار
✅ روغن مالی با روغن B111
✅ تمدید فاصله بین دفعات مصرف مواد یا سیگار
✅ #حجامت
? حجامت سبک و جزئی با خون گیری کم
✅ #ورزش
? شنا ، پیاده روی و ورزش های تعریق آور
✅ #روغن_مالی
?روغن مالی با روغن #بادام_تلخ در قسمت های درد
✅ #ماساژ
? پاها را از پایین به سمت بالا ماساژ دهید.
✅ #بادکش در قسمت های درد
✅ ترک دوستان #معتاد
?@ostadbanihashemi
