تغذیه و تدابیری که بعد از غذاخوری بر مبنای طب سنتی اجرا کنیم

⛔️بعد از غذا خوردن⛔️

۱⃣ چای ننوشید☕️

۲⃣ بلافاصله میوه نخوری?

۳⃣ کمربند خود را محکم نبندید

۴⃣ حمام نکنید?

۵⃣ قدم نزنید?

۶⃣ بلافاصله نخوابید❌

۷⃣ سیگار نکشید❌

??? @tebe_jame ???