شام نخوردن عامل افسردگی و ضعف بدن و ضعف عصب و عضلات

❣?ترک شام باعث

⚜افسردگی?

⚜ضعف بدن?

⚜ضعف عصبی وعضلانی میشود?

❣?توصیه امام رضا(ع) برای کنترل وزن کاستن از حجم غذای شام و نه ترک کامل آن است