?خلاصه درمان جامع برای دردهای عضلانی، کمر درد، دیسک، سیاتیک، زانو درد و آرتروز

?ماساژ آرام با مخلوطی از همه یا تعدادی از مواد زیر:
روغنهای : زیتون، دنبه، شترمرغ، سقز، کنجد، سیاهدانه، گل سرخ، نعناع، بادام تلخ،بابونه،گردو، خردل، آرنیکا/ همراه با پودرهای: فلفل، زنجبیل، میخک، دارچین، هل نخود، قرص کمر، اسفند، سیاهدانه، سیر، شاه ?

?????#نسخه_سنتی افرادعصبانی

افرادی که بسیار عصبی هستند

مواد قندی و شیرین را از خوراک‌شان حذف کنند.

به مدت ۴ هفته عسل، خرما، پسته، ارده، حلوا ارده، شیره خرما، روغن کنجد و سرخ کردنی میل نکنید.

عصرها یک گل کاهو با سکنجبین میل کنید.

یک روز در میان آش جو با چاشنی تمرهندی بخورید و در مصرف سایر شیرینی‌ها نیز امساک کنید. در کنترل عص?

⛔️⛔️⛔️?یکی از بدترین عادت‌ها،
خوابیدن هنگام غروب آفتاب میباشد
که در طب سنتی به خواب هلاکت معروفست.

?خواب غروب و بی‌نظمی در ساعات استراحت موجب اختلال در عملکرد هورمون‌ها و افسردگی کودک میشود
@soroshesalamati