نفخ و گاز و بادهای شکم را با نگاهی به طب اسلامی و سنتی مدیریت کنیم

_{بادهای بدخیم در بدن را با طب اسلامی و طب سنتی درمانش کنیم} 

_{??الف :؛ در طب اسلامی}

 _{۱- امام صادق ع : عطسه فراوان زدن سبب میشود بادهای بدخیمی که در سرو صورت فعالند با عطسه خارج شوند.}

_{۲- امام صادق ع : خوردن پودر زنیان با مغزگردو ٬ بادهای بدن را دور میکند.}

_{۳- امام کاظم ع : سبزی شنبلیله بخورید هرچند همسنگ طلا فروخته شود چون بادهای بلغمی و سرد مفاصل را میگیرد با یک مشت شنبلیله و یک مشت انجیر خیس کن و بپز و صاف کن و شیرابه سردش را بخور.}

_{۴- امام صادق ع مخلوط آویشن با نمک بادها را از دل بیرون‌کند و دهان را خوشبو و معده را نرم و بوی دهان زایل و آلت تناسلی سفت میشود.}

_{۵- پیامبراعظم ص : عسل شفایی است که بادها و تب را ازبین میبرد.}

_{۶- امام رضاع : بپرهیز ازاینکه تخم مرغ و ماهی را باهم در معده جا بدهی چون سبب قولنج و باد بواسیر و دندان درد میشود.}

_{۷- امام صادق ع : خوردن تره بادها را از بدن بیرون میکند.}

_{۸- امام صادق ع : ترب بخور٬ چون برگش بادها را از بین میبرد.}

_{۹- امام صادق ع : خوردن آلو در ناشتا تلخه ( یعنی خلط صفرا) را فرو}

_{می نشناندو لیکن بادهای بدن رتحریک میکند .و یا مفاصل را نرم کرده و لیکن زیادنخور.}

_{۱۰- فردی میگوید به امام صادق ع گفتم : میگویند زیتون بادها را در بدن فعال میکند ٬ حضرتش در پاسخ میفرماید زیتون بادها را دربدن دفع میکند .}

_{۱۱- امام صادق ع : خوردن لوبیا ٬ بادهای نهفته درون را دور میکند .}

_{۱۲- فردی نزد امام صادق ع از سروصدای شکم و غرغرشکمش گلایه کرد ٬} 

_{امام پرسید آیا درد هم داری} 

_{پاسخ داد: آری} 

_{حضرت فرمود :؛ برای درمانش از عسل و سیاهدانه چرااستفاده نمی کنی} 

_{نکته ؛: درحال حاضر در طب سنتی ازاین روش برای حذف کیستهای پلی کستیک در بدن به مدت چهل روز استفاده میشود و عموما کیستهای نرم بلغمی ازبین رفته اند .}

_{۱۳- امام علی ع : خوردن انجیر ٬ انسداد ها را نرم میکند و برای دفع بادهای قولنج ٬ سودمند است درروز٬ انجیر فراوان بخورید و در شب هم بخوریداما فراوان نخورید .}

_{۱۴- امام صادق ع : درپاسخ فردیکه از سفیدشدن چشمش ٬ درددندان و بادها در مفاصلش اظهارناراحتی میکرد ٬} 

_{امام ع در پاسخ به اوفرمود قدری فلفل سفید و قدری دارفلفل به اندازه یک درهم بخور.}

_{منبع روایات بالا در دانشنامه احادیث پزشکی دراسلام نوشته آیت الله ری شهری} 

_{انتشارات دارالحدیث}

_????????

_{ب :؛ در طب سنتی :؛} 

_{۱- مصرف عرق زنیان. باعسل بعداز غذا .}

_{۲- خوردن کره با عسل .}

_{۳- قبل و بعد غذا به اندازه یک گندم نمک میل شود .}

_{۴- وسط غذا آب میل نشود .}

_{۵- خوردن عرق نعنا مخلوط به گلاب و عسل .}

_{۶- بعد از غذای چرب خوردن آب ممنوع شود .}

_{۷- خوردن روغن بادام شیرین با عسل روزی یکبار} 

_{۸- مالیدن روغن زیتون مالشی از فم معده تا ناف به روش آرام به مدت ۲۰ دقیقه به مدت ۱۴ روز.}

_{۹- روی برنج حتما پودر زیره سیاه چندگرم پاشیده شود .}

_{۱۰- پرهیزاز غذاهای بدهضم مثل هلیم و شله زردو جگر.}

_{۱۱- بررسی عملکرد طحال و کبد}

_{۱۲- پرهیز از پرخوری و ضرورت خالی نگه داشتن یک سوم شکم .}

_{۱۳- پرهیز از مجامعت با شکم پر و خالی.و تکراری و طولانی}

_{۱۴- دورکردن یبوست از بدن .که اعظم دردهای گوارش ازاین مسیراست.}

_{۱۵- پرهیزاز مصرف تغذیه فست فود.}

_{۱۶- پرهیز از نوشیدن آب زیاد .}

_{۱۷* پرهیزاز تغذیه هایی پرخطر و غلیظ :}

_{غلات کارخانه ای + مواد گوشتی فریزری و بنجل + لبنیات کارخانه ای + نمک و کافئینی ها + نان بربری + آب های خیلی جوش و یا سرد و بستنی + ماست با آبلیمو + سسها + هلیم بادمجان + ماکارونی + سیر و ادویه جات فراوان خوردن + ترشیجات فراوان خوردن + خرمای زیاد + خشکبار زیاد + گوشت گاو و گوساله + گوشت شتر و بوقلمون و یا شتر مرغ فراوان خوردن + کشک + تخم مرغ + مجامعت طولانی و پی در پی + ایستاده در شب آب نوشیدن + انگور زیاد + انجیر زیاد + گلابی زیاد + زردآلو و قیسی زیاد + خیار زیاد}